KERESÉS AZ ELLE OLDALON

3 találat « #elalvás » tagre

Mutatjuk, mit tud az Alpha Bridge technika, ami segíthet a gyorsabb elalvásban

Életmód 2024. november 09. ELLE

Mutatjuk, mit tud az Alpha Bridge technika, ami segíthet a gyorsabb elalvásban

Az Alpha Bridge módszerrel pillanatok alatt el tudsz majd aludni.

Íme a kamilla tea 4 előnye – ezért idd elalvás előtt

Életmód 2024. november 02. ELLE

Íme a kamilla tea 4 előnye – ezért idd elalvás előtt

A kamilla tea megkönnyíti az elalvást, de emellett a stresszt is hatékonyan csökkenti.

7 dolog, ami azonnal segít elaludni

Életmód 2022. április 25. Kovács Gréta

7 dolog, ami azonnal segít elaludni

Hatásos tippek, trükkök és termékek, melyeket érdemes kipróbálni, ha gondot okoz az esti elalvás.