Mit árul el rólad, ha mindig a megbeszélt időpont előtt érkezel? A pszichológia meglepő választ ad

Te már akkor a helyszínen vagy, amikor mások még csak útnak indulnak? Számodra természetes, hogy inkább korábban érkezel, csak hogy biztosan ne kelljen kapkodnod vagy másokat megváratnod. Ez a szokás elsőre a pontosság és a megbízhatóság jele lehet, ám a pszichológia szerint ennél érdekesebb tulajdonságok is meghúzódhatnak mögötte.

Egy pszichológiai kutatás szerint ugyanis nemcsak a lelkiismeretesség, hanem egy meglepőbb személyiségjegy is szerepet játszhat abban, ha valaki mindig időben, sőt jóval korábban érkezik. 

Mi derült ki a mindig korán érkezőkről?

A 2006-ban a Journal of Research in Personality című szaklapban publikált tanulmányban Mitja D. Back, Stefan Schmukle és Boris Egloff 92 egyetemi hallgatót kért meg arra, hogy töltsenek ki egy általánosan használt személyiségtesztet, az úgynevezett Big Five kérdőívet. Ez a pszichológusok által gyakran alkalmazott modell öt nagy személyiségdimenziót vizsgál: a lelkiismeretességet, a barátságosságot, az érzelmi labilitást, az extroverziót és a nyitottságot. Ezek a tulajdonságok sokat elárulhatnak arról, hogyan viselkedünk a mindennapokban, miként viszonyulunk másokhoz, és hogyan reagálunk a különböző élethelyzetekre.

Néhány nappal később ugyanazokat a hallgatókat egy újabb kísérletre hívták meg egy pontosan meghatározott időpontban. A résztvevők úgy tudták, hogy a rájuk váró feladatok állnak a kutatás középpontjában, ám a szakemberek titokban azt is rögzítették, hogy pontosan ki, mikor érkezik meg. Három szempontot vizsgáltak: a megérkezés pontos időpontját, azt, hogy hány perccel érkeztek korábban, illetve mennyit késtek. Az eredmények egy korábban is ismert összefüggést erősítettek meg:

A lelkiismeretesebb hallgatók, akik jellemzően előre terveztek, szervezetten intézték a dolgaikat és igyekeztek betartani az ígéreteiket, általában közelebb érkeztek a megbeszélt időponthoz, és ritkábban késtek jelentősen.

Kapcsolódó tartalom Megköszönöd az autósnak, ha átenged a zebrán? – a pszichológia szerint ezt árulja el rólad

A mindig korán érkezők rejtett személyiségjegye: a másokra való odafigyelés

A kutatás azonban egy kevésbé nyilvánvaló összefüggésre is rávilágított. A barátságosság – vagyis az együttműködésre, a kedvességre és a mások kényelmére való odafigyelésre való hajlam – még a puszta pontosságnál is erősebben jelezte előre, hogy valaki mennyivel korábban érkezik meg. Ez azt jelenti, hogy a korai érkezés nem feltétlenül arról szól, hogy valaki minden körülményt szeretne kézben tartani. A másokra érzékenyebb, együttműködőbb emberek számára az, hogy egy találkozóra vagy megbeszélésre már a kezdés előtt odaérnek, a figyelmesség apró, de fontos gesztusa lehet.

A korán érkezés tehát sokszor többet jelent egyszerű pontosságnál. Egyfajta figyelmesség is: azt üzeni a másiknak, hogy fontos számunkra az ideje, és nem szeretnénk kellemetlen helyzetbe hozni azzal, hogy miattunk kelljen várakoznia.

Gondoljunk csak arra, amikor valaki néhány perccel korábban érkezik az orvosi időpontjára, egy állásinterjúra vagy egy közös próbára. Nem feltétlenül azért teszi, mert retteg a késéstől, hanem azért, mert szeretné, ha mindenki számára gördülékenyen indulna a program. Nála a korai érkezés a másik iránti tisztelet és az együttműködés természetes megnyilvánulása lehet.

Amikor nem a figyelmesség, hanem a szorongás miatt érkezel túl korán

A kutatás egy másik lehetséges magyarázatra is felhívta a figyelmet. Azoknál a résztvevőknél, akik hajlamosabbak voltak a szorongásra, és érzékenyebben reagáltak a kritikára, szintén gyakoribb volt a korai érkezés. Esetükben azonban egészen más motiváció állhatott a háttérben. Elképzelhető, hogy a korábbi indulás segített csökkenteni a késéssel kapcsolatos aggodalmaikat, a mások előtti kellemetlen helyzetektől való félelmüket vagy az útközben felmerülő váratlan problémák miatti stresszt.

A bizonytalanság nehéz elviselése és az erős kontrolligény is szerepet játszhat ebben a viselkedésben. Az érintettek úgy próbálják megelőzni a kellemetlen helyzeteket, hogy jóval több időt hagynak maguknak az útra. Így kisebb eséllyel okozhat gondot egy forgalmi dugó, a vonat késése vagy bármilyen apró fennakadás, amely egyébként komoly feszültséget váltana ki belőlük.

Kapcsolódó tartalom A pszichológus szerint ezt árulja el rólad a széken halmozódó ruhakupac

Ugyanaz a szokás, egészen más lelki háttér

Kívülről nincs különbség: mindketten ott ülnek már a megbeszélt időpont előtt, és egyikük sem szokott elkésni. A háttérben azonban egészen más érzések húzódhatnak meg.

Az egyikük nyugodtan üldögél, mert úgy érzi, figyelmes volt másokkal, a másik viszont végig feszülten várakozik, és csak akkor könnyebbül meg igazán, amikor látja, hogy sikerült elkerülnie a késést.

Ha magadra ismertél a mindig korán érkezők leírásában, néhány egyszerű kérdés segíthet felismerni, hogy nálad melyik motiváció lehet erősebb:

• Elsősorban arra gondolsz induláskor, hogy nem szeretnéd megvárakoztatni a többieket, és kellemetlenséget okozni nekik?
• Érezhetően feszült vagy egészen addig, amíg meg nem érkezel, majd szinte azonnal megnyugszol?
• Ha valamilyen váratlan esemény miatt mégis késésben vagy, csak kissé bosszankodsz, vagy egyenesen pánikba esel?

A válaszaid segíthetnek jobban megérteni, miért ragaszkodsz a korai érkezéshez. Lehet, hogy egyszerűen figyelmes vagy, és fontosnak tartod mások idejét. De az is elképzelhető, hogy a késéstől való félelem és a bizonytalanság elkerülése késztet arra, hogy mindig jóval korábban útnak indulj. Akárhogy is, legközelebb, amikor már tíz perccel a találkozó előtt a helyszínen várakozol, érdemes elgondolkodnod azon: vajon azért érkeztél ilyen korán, mert másokra figyelsz, vagy azért, mert csak így tudsz igazán megnyugodni?

Egy korábbi cikkünkben azt elemezgettük, hogyan hat a személyiségre, ki, milyen tempóban sétál. Ha érdekel a téma, ebbe is olvass bele!

(via)