A mosogatóban gyűlnek a tányérok, a poharak és az evőeszközök, te pedig inkább játszol a gyerekekkel, pihensz egy kicsit, vagy egyszerűen csak élvezed a nap végét? Ne érezd magad rosszul, ha a mosogatás nem szerepel a legfontosabb teendőid között!
A rendetlenség ugyanis nem feltétlenül a lustaság vagy a hanyagság jele. Pszichológiai szempontból akár érdekes személyiségjegyekre is utalhat, például arra, hogyan gondolkodsz, miként osztod be az idődet, és mennyire tudsz alkalmazkodni a mindennapok váratlan fordulataihoz. Mutatjuk azt a négy sajátosságot, amely a mosatlan edények mögött meghúzódhat.
Míg egyesek számára a mosogatóban hagyott néhány tányér is azonnali cselekvésre ösztönző látvány, másokat egyáltalán nem zavar a konyhában felhalmozódó edények sora. Ha te is az utóbbiak közé tartozol, könnyen lehet, hogy a rendezetlenség nem vonja el különösebben a figyelmedet.
A kreatív gondolkodású emberek gyakran képesek együtt élni az úgynevezett rendezett káosszal. Számukra nem feltétlenül a külső rend teremti meg a nyugalmat, hiszen gondolataik és figyelmük egészen más irányba is összpontosulhatnak. Egy zsúfoltabb környezetben is képesek elmélyülni abban, ami igazán foglalkoztatja őket. Ezt a jelenséget egy, a Minnesotai Egyetemhez kapcsolódó kutatás is vizsgálta.
Az eredmények arra utaltak, hogy a rendezetlenebb környezetben tartózkodó résztvevők kreatívabb ötletekkel álltak elő, mint azok, akik rendezett térben dolgoztak.
Ez persze nem jelenti azt, hogy a rendetlenség önmagában kreatívabbá tesz, de jól mutatja, hogy a környezetünkhöz való viszonyunk sokféle lehet.
Ha a mosogatás rendszeresen háttérbe szorul más teendők mellett, az arra is utalhat, hogy hajlamos vagy a nagyobb összefüggéseket előtérbe helyezni. Nem feltétlenül az apró részletekre figyelsz, hanem arra, hogy mi az, ami az adott pillanatban valóban fontos.
Egy hosszú nap végén például könnyen dönthetsz úgy, hogy inkább a gyerekeiddel töltöd az időt, befejezel egy sürgős munkát, vagy rendbe teszel egy olyan helyiséget, amelynek állapota jobban zavar. A mosogatás ilyenkor nem azért marad el, mert nem érdekel a tisztaság, hanem mert a fontossági sorrendedben éppen hátrébb kerül.
Ez a szemlélet segíthet abban, hogy ne vessz el a mindennapok apró feladataiban, és képes legyél különbséget tenni a valóban lényeges és a későbbre halasztható dolgok között. Persze a nagy egész szem előtt tartása néha azzal is járhat, hogy bizonyos kisebb feladatok hosszabb ideig várakoznak a sorukra.
Vannak, akik nehezen tudnak kikapcsolni, ha még egyetlen házimunka is elvégzetlenül vár rájuk. Mások viszont képesek teljesen elmerülni abban, amit éppen csinálnak, és ilyenkor a környezetükben lévő teendők egyszerűen háttérbe szorulnak.
Ha te is ilyen vagy, könnyen lehet, hogy a mosatlan edények azért maradnak a mosogatóban, mert az adott pillanatban valami más köti le a figyelmedet. Legyen szó munkáról, családi programról vagy egy szeretett hobbiról, amikor igazán belemerülsz valamibe, nehezen váltasz át egy másik feladatra.
A jelen pillanatra való összpontosításnak ugyanakkor megvannak az előnyei is. Segíthet abban, hogy jobban megéld a hétköznapok örömteli pillanatait, és kevésbé terheljenek a folyamatosan a fejedben cikázó teendők. Egyes kutatások szerint a tudatos jelenlét a mindennapi stresszel való megküzdést is támogathatja.
Ha nem ragaszkodsz ahhoz, hogy minden házimunkát azonnal elvégezz, az arra is utalhat, hogy rugalmasan kezeled a mindennapok alakulását. Nem feltétlenül érzed szükségét annak, hogy minden percnek előre meghatározott helye legyen a napirendedben.
Lehet, hogy éppen mosogatni készülsz, amikor a gyerekek kitalálnak egy közös játékot, vagy eszedbe jut egy régóta halogatott program. Ilyenkor könnyen félreteszed az eredeti terveidet, és inkább az új lehetőségre koncentrálsz.
A spontaneitás és a rugalmasság abban is megmutatkozhat, hogy nem várod el magadtól vagy az otthonodtól a tökéletességet.
Számodra a kikapcsolódás nem feltétlenül a makulátlan környezethez kötődik, és képes vagy elfogadni, hogy az élet néha felülírja a terveket.
Fontos azonban, hogy ne vonjunk le messzemenő következtetéseket egyetlen hétköznapi szokásból. A mosatlan edények mögött ugyanúgy állhat fáradtság, időhiány, túlterheltség vagy egyszerűen egy különösen sűrű nap, mint bármilyen személyiségjegy. Ha tehát legközelebb a mosogatóban várakozó tányérokra pillantasz, ne feltétlenül a lustaság jusson eszedbe. Lehet, hogy éppen a számodra fontosabb dolgokra fordítod az energiádat. És néha az is teljesen rendben van, ha a mosogatás csak holnap kerül sorra.
Van, aki viszont teljesen másképp "működik", és már főzés közben makulátlan tisztaságra törekszik. Egy korábbi cikkünkben annak jártunk utána, milyen pszichológiai sajátosságok állhatnak azoknak a viselkedése mögött, akik még a főzés befejezése előtt rendet tesznek maguk körül.
(via)
Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!