Egy kutatás szerint a lisztérzékenység ilyen összefüggésben állhat a depresszió kialakulásával

A skizofrénia is szóba került. 

Egyre több kutatás utal arra, hogy a kenyér, a tészta és más gabonatermékek fogyasztása számos pszichológiai tünetet válthat ki vagy súlyosbíthat, beleértve a depressziót, a szorongást és akár a skizofréniát is. A szakértők szerint egyesek még hajlamosak lehetnek, mert ezek az ételek csendben szabotálják az agyat minden egyes falattal.

A kutatók elmélete szerint a fő bűnös a glutén. Ez a természetesen előforduló fehérje – amely búzában, árpában és rozsban található – a legtöbb ember számára ártalmatlan, míg másoknál olyan kellemetlen tüneteket okozhat, mint a puffadás, a hasmenés, a székrekedés, a fáradtság vagy éppen a fejfájás.

Kialakulhat azonban a lisztérzékenység, amely egy autoimmun folyamat. A gluténfogyasztás hatására a vékonybél károsodik, ami felszívódási zavarokhoz és más egészségügyi problémákhoz vezethet. A problémák pedig még súlyosabbak lehetnek:

A bélben kezdődő gyulladás nem marad meg a bélben. Káros hatással lehet az agyra. Amikor az immunsejtek aktiválódnak, a vagus idegrendszer jelet küld az agynak, amely fáradtságot és depressziószerű viselkedést válthat ki

–  mondta Dr. Emeran Mayer gasztroenterológus és idegtudós.

A diagnosztizálás nem mindig egyszerű. A gyerekeknél sokszor először ingerlékenységre vagy ADHD-ra gyanakszanak. A felnőttek esetében pedig hangulatzavarként és egyéb pszichiátrai állapotként is jelentkezhet. De inkább beszéljenek a számok:

Az általános népesség körülbelül 8%-ánál diagnosztizálnak súlyos depressziós zavart életük során, a tanulmányok azt sugallják, hogy a lisztérzékenységben szenvedőket sokkal jobban sújtja ez a betegség – egyes kutatások szerint az arány akár 30% is lehet.

A lisztérzékenységet összefüggésbe hozták a szorongás, a pánikbetegség és a skizofrénia fokozott kockázatával is. Fontos kiemelni, hogy ez a károsodás akadályozhatja az agyműködéshez elengedhetetlen tápanyagok, köztük a B-vitaminok, a vas, a D-vitamin, a magnézium és a cink felszívódását. Ezek bármelyikének hiánya különféle pszichológiai tünetekhez vezethet, éppen ezért a pótlásról nem szabad megfeledkezni.

Via