Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Sérülések

3 jel, amiből felismerhető, ha valaki még mindig küzd a gyerekkori traumáival

2024. november 07.

2 perc olvasás

ELLE

gyerekkor trauma gyerekkori trauma
3 jel, amiből felismerhető, ha valaki még mindig küzd a gyerekkori traumáival
© Shutterstock

A gyerekkori traumák egy életen át elkísérhetnek minket. 


Az Amerikai Egyesült Államokban - a gyermekek több mint kétharmada számol be legalább egy traumatikus eseményről 16 éves koráig. A zaklatástól a bántalmazásig a trauma sok fiatal számára a felnőtté válás sajnálatos része, és a hatások nagyon is hatással lehetnek az élet további szakaszaira.

A gyermekkori trauma elhúzódó hatásai sokféleképpen befolyásolhatják a felnőttkort, többek között:

Jelentkezhet Poszt-traumás stressz zavar

Valójában a traumatikus élményt követően a lányoknak 3-15%-a, a fiúknak pedig csak 1-6%-a szenved PTSD-ben. Ezek a legfőbb tünetei:

  • Az esemény újraélése (visszaemlékezések vagy rémálmok).
  • Elkerülő viselkedés
  • Szorongás
  • Depresszió
  • Düh
  • Bizalmi problémák
  • Önpusztító viselkedés

Így alakul ki kötődés másokkal

A gyermekkori trauma másik figyelmeztető jele, amely a felnőttkorba is átragad, a kötődési és kapcsolati problémák. Mint említettük, kialakulhatnak bizalmi problémák mások felé, de gyakori lehet az egészségtelen és toxikus kapcsolatok kialakítása is. Ha valaki nehezen alakít ki egészséges kapcsolatokat a társaival, akkor az a fel nem dolgozott gyermekkori trauma jele lehet.

Érzelmi szabályozás és válaszok

A gyermekkori trauma másik komoly tünete az érzelmek szabályozásának problémái lehetnek. Mutatjuk, milyen módon nyilvánulhatnak meg:

  • Irányíthatatlan düh
  • Ebben az esetben is szorongás és depresszió
  • Képtelenség az érzelmek kifejezésére
  • Háttérbe vonulás
  • Fokozott érzelmek jelenléte

Sok esetben a felnőttek úgy gondolják, hogy nincs semmi, amit a múltjukból cipelnek magukkal, ám általában, ha terápiára kerülnek, akkor kiderül, hogy ez nem így van. Olyan tapasztalatok kerülhetnek napvilágra, amelyre korábban az adott egyén nem gondolt súlyos problémaként. 

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Hihetetlenül...
1

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen

2022.07.29. 1 perc olvasás

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen

Kitalálod, m...
2

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra

2023.01.25. 2 perc olvasás

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra

Hány kutyát...
3

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg

2023.04.15. 2 perc olvasás

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg

Egy zseni va...
4

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen

2022.08.10. 1 perc olvasás

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen

Csak egy szü...
5

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt

2023.04.13. 1 perc olvasás

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt

Szerinted ki...
6

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik

2022.09.06. 1 perc olvasás

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik

Ha 5 másodpe...
7

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy

2022.09.26. 1 perc olvasás

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy

Melyik arcot...
8

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről

2023.01.24. 2 perc olvasás

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves