Az A-típusú személyiségek 7 szokása, amelyektől a B-típusúak falra másznak – Te melyik vagy?

Vannak emberek, akik a rendszert, a szervezettséget és a pontosságot kedvelik, ők az A-típusok. A B-típusú emberek ezzel szemben szinte a tökéletes ellentéteik. Ők inkább a „majd lesz valahogy” hozzáállást követik, jól kezelik a változásokat, és egyenletes tempóban haladnak az életben. 

Ez a két személyiségtípus általában úgy illik össze, mint az olaj és a víz, és a lazább B-típusú emberek gyakran túlzottan intenzívnek, sőt néha egyenesen elviselhetetlennek látják az A-típusúak perfekcionista szokásait.

Íme 7 jellegzetes szokás, amelyet a B-típusú személyiségek többnyire nehezen viselnek az A-típusú emberekben:

1. Minden reggel beágyaznak

Az ágy rendszeres bevetése egyszerű módja annak, hogy az A-típusú emberek renddel és sikerélménnyel kezdjék a napot. Segít meghatározni a nap hangulatát, és fegyelmet, valamint kontrollérzetet ad nekik. Ha kihagyják, az akár az egész napjukat kizökkentheti, rendezetlenségérzést okozva.

A B-típusú emberek viszont ezt teljesen feleslegesnek tarthatják. Hiszen ha este úgyis visszafekszel az ágyba, mi értelme minden reggel megágyazni? Ők inkább az aktuális érzéseik alapján cselekednek, és nem különösebben érdekli őket, hogy kipipáljanak egy újabb feladatot a teendőlistáról.

2. Azonnal összehajtogatják és elpakolják a tiszta ruhákat

Az A-típusú ember számára a mosás és a ruhák azonnali elpakolása nem csupán egy elvégzett házimunka, hanem a rend fenntartásának és a mentális tisztaságnak fontos része. A kosárban vagy a széken heverő tiszta ruhák olyanok számukra, mint egy befejezetlen feladat, amely folyamatosan ott motoszkál a háttérben. Nem tudnak szabadulni a gondolattól, amíg minden ruhadarab vissza nem kerül a helyére.

A B-típusú ember általában nem érez ugyanekkora sürgetést. Ha a ruhák tiszták, a munka már „elég jól” el van végezve, különösen, ha nincs semmilyen valódi következménye annak, hogy később hajtogatják össze őket. Az, hogy mindent egy lendülettel be kell fejezni, számukra túlzásnak tűnhet.

3. Egyetlen ébresztőt állítanak be, és soha nem nyomják meg a szundi gombot

Az A-típusú emberek nem látják értelmét annak, hogy több ébresztőt állítsanak be reggelre. Megszólal az ébresztő, ők pedig felkelnek – ilyen egyszerű. Az első lendületet arra használják, hogy a nap további feladatait is hatékonyan végigvigyék.

A B-típusú emberek számára a szundizás nem kudarc. Inkább egy módja annak, hogy fokozatosan ébredjenek fel, és kíméletesebben indítsák a napot. Egyetlen ébresztő túl nagy nyomásnak tűnhet számukra. Szerintük a néhány extra perc pihenés javíthatja a hangulatukat, és nyugodtabbá teheti a napjukat.

4. Mindig feltöltve tartják a telefonjukat

Az A-típusú emberek mindig ügyelnek arra, hogy a telefonjuk fel legyen töltve, mert így felkészültnek érzik magukat, és elkerülhetik a felesleges problémákat. Ha útbaigazításra van szükségük, üzenniük vagy telefonálniuk kell, esetleg valamit gyorsan meg akarnak keresni, egy lemerült telefon komoly stresszforrás lehet számukra. 

A B-típusú embereket ezzel szemben általában nem zavarja egy alacsony töltöttségű telefon. Ha éppen lemerülőben vannak, nem érzik sürgős problémának. Inkább akkor foglalkoznak vele, amikor valóban szükségessé válik.

5. Korán érkeznek

Az A-típusú ember számára a jóval korábbi érkezés kevesebb bizonytalanságot és aggodalmat jelent. A találkozó vagy program előtt rendelkezésre álló plusz 10–15 perc biztonsági tartalékot nyújt a forgalom vagy más váratlan késések esetére, és segít mentálisan felkészülni az adott eseményre. Emellett a pontosságot és a korai érkezést a mások iránti tisztelet jelének tekintik. 

A B-típusú emberek gyakran időpazarlásnak érzik a túl korai érkezést. Nem szeretnek tétlenül várakozni, inkább akkor érkeznek meg, amikor készen állnak rá. A határidők és a szigorúan meghatározott időpontok nyomasztónak tűnhetnek számukra, ezért általában rugalmasabban kezelik az időbeosztást.

6. Célokat tűznek ki a hobbijaikban is

Az A-típusú emberek számára még a hobbi is egyfajta teljesítménnyé válik. Természetes módon célokat rendelnek hozzá, és nehezen tudják pusztán laza érdeklődésként kezelni. Itt is megmutatkozik perfekcionizmusuk: szeretik nyomon követni a fejlődésüket, és tervet készíteni a továbblépéshez.

A B-típusú emberek szerint viszont a túlzott tervezés elveheti egy hobbi örömét. Ők a kikapcsolódással és a felfedezéssel társítják ezeket a tevékenységeket, és a határidők vagy elvárások könnyen azt az érzést kelthetik bennük, mintha munkát végeznének és nem kikapcsolódnának.

7. Percre pontosan megtervezik a napjukat

Az A-típusú emberek a nap szinte minden percét megtervezik, hogy maximalizálják annak hatékonyságát és kiszámíthatóságát. A munkára, alvásra, étkezésre, utazásra és más tevékenységekre kijelölt időblokkok segítenek számukra fenntartani a rendet. Semmit sem bíznak a véletlenre, ami nyugalmat és kontrollérzetet ad nekik.

A percre pontos tervezés viszont fojtogató lehet a B-típusú emberek számára. Ők úgy gondolják, hogy az élet nem így működik, ezért nincs értelme ennyire mereven irányítani. A váratlan események természetesek számukra, ezért inkább teret hagynak az aktuális érzéseiknek és vágyaiknak.

(via)