5 passzív-agresszív mondat, amit sosem kellene használnod egy vita során

Ezek a passzív-agresszív mondatok többet ártanak, mint segítenek. 

A passzív-agresszív viselkedésnek számos formája van, de a lényeg, hogy az adott személy közvetett módon fejezi ki negatív érzéseit ahelyett, hogy nyíltan megosztaná őket. A rossz hír, hogy ez a szokás megnehezíti a hatékony kommunikációt vagy a konfliktusok produktív megoldását. Most eláruljuk, mik azok a mondatok, amelyeket nem érdemes használni egy vita során.

1. Túl érzékeny vagy.
2. Miért kezdesz dühös lenni?
3. Nem sértés, de...
4. Mindegy.
5. Ha ezt akarod csinálni, akkor...

Passzív-agresszív módon szólva ezek a kifejezések világossá teszik, hogy amit a beszélő mond és érez, az nem ugyanaz.

A passzív-agresszív viselkedés online is megmutatkozhat

Egy kutatásból kiderült, hogy a megkérdezett amerikaiak 99 százaléka tapasztalt már passzív-agresszív viselkedést másoktól, sőt 82% bevallotta, hogy ők maguk is részesítettek másokat ilyen bánásmódban. A tanulmányban pedig arra is fény derült, hogy ez a magatartás online is egyre gyakoribb, sőt sokan inkább csak a digitális világban engedik meg maguknak ezt a stílust. A munkaerőpiacon pedig különösen jellemző az, hogy az emberek passzív-agresszív módon szólnak egymáshoz.

Mit tegyünk, hogy jobbak legyünk?

Az első és legfontosabb dolog, hogy ne féljünk megmondani valakinek, ha úgy érezzük, hogy helytelenül viselkedik. A passzív-agresszív viselkedést senkitől sem kell eltűrnünk. Emellett pedig arra is figyelni kell, hogy mi magunk ne beszéljünk így másokkal. Előfordulhat, hogy a közvetlen kommunikáció megtanulása eleinte nem lesz könnyű, de a jövőben azon kapod magad, hogy sokkal könnyebben oldasz meg problémákat a mindennapokban.

Via