3 kérdés, amit az érzelmileg intelligens emberek gyakran feltesznek maguknak

Ezekből a kérdésekből is felismerhető az érzelmi intelligencia.

Megmutatjuk, hogy mi az a 3 kérdés, amit az érzelmileg intelligens emberek feltesznek maguknak azért, hogy tanuljanak a hibáikból és önmagunk legjobb verziójává váljanak. Érdemes ezeket a trükköket alkalmazni azért, hogy az EQ-szintünk minél inkább fejlődjön. 

Mi a legrosszabb, ami történhet?

Amikor nehéz döntések előtt állunk, gyakran előfordul, hogy az egyik legerősebb érzelmünk, a félelem eluralkodik rajtunk, ám sokszor ennek a negatív érzésnek nincs is valós alapja.  A magas érzelmi intelligenciával rendelkező emberek felismerik, hogy néha beszélni kell a legrosszabb forgatókönyvről csak azért, hogy rájöjjünk az adott helyzet nem is olyan szörnyű, mint amilyennek látszik.

Mi a célom?

Ez a kérdés segít megfogalmazni a belső célunkat, a kiindulópontot, amiből minden más alakul.  Meglepő módon sokan ritkán gondolkodnak el ezen a kérdésen, ám a legjobb, ha többször megismételjük, ugyanis ezáltal jobban megismerhetjük és megérthetjük magunkat. Ez pedig akkor is jól jöhet, ha komoly nehézségekkel nézel szembe, és egy kicsit elveszítetted a lelkesedésedet.

Hogyan tudok segíteni másoknak abban, hogy megkapják, amire szükségük van?

Ez a kérdés az önzetlenséget testesíti meg, de a kivételesen magas érzelmi intelligenciával rendelkező egyének felismerik, hogy ez a saját céljaikat is szolgálja. Természetesen a határhúzás fontos annak érdekében, hogy ne használjanak ki mások, de az biztos, hogy mások segítése és támogatása jobb emberré tesz téged, valamint sokat is tanulhatsz belőle. 

Via