Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Relationship problems

Ha láthatatlannak érzed magad a párkapcsolatodban, az nem véletlen – 6 jel, ami önző partnerre utal

2025. december 30.

4 perc olvasás

ELLE

szerelem párkapcsolat önző
Ha láthatatlannak érzed magad a párkapcsolatodban, az nem véletlen – 6 jel, ami önző partnerre utal
© Shutterstock

Nehézségek minden párkapcsolatban vannak, viszont vannak intő jelek, amik arra utalnak, a partnered önzőbb, mint azt gondoltad. 


Akár hiszed, akár nem de sokszor nagyon is konkrét jelei vannak annak, hogy a párod alapvetően önző módon működik. Íme 6 intő jel, amire tényleg érdemes odafigyelned. 

Ha nem mond igazat – vagy csak a fél igazságot

A helyzet az, hogy nem csak a nagy hazugságok rombolnak. Az is szörnyű lehet, ha mindig marad egy kis homály, ha pontosan tudod, hogy a másik ferdít. Az elhallgatott részletek, a félig elmesélt történetek ugyanolyan frusztrálóak lehetnek, mint a nettó hazugságok. Ha azt veszed észre, hogy egy beszélgetést követően több a kérdésed, mint a válaszod, az hosszú távon teljesen felőrölhet. Egy önző partner ilyenkor nem a kapcsolat biztonságát tartja szem előtt, hanem a saját kényelmét: amíg te nem látsz tisztán, ő kényelmesen lavírozhat.

Ha egyre kevesebbnek érzed magad

Az önbizalom-gyilkos kapcsolatok ritkán kezdődnek nyílt kritizálással. Először csak apró beszólások vannak:

  • „Nem reagálod ezt túl?”
  • „Mások ezt simán megcsinálják…”
  • „Ne legyél már ilyen érzékeny.”

Ilyen és ehhez hasonló mondatok hangozhatnak el, először pedig jó eséllyel még csak fel sem tűnik neked a probléma, ugyanakkor az efféle kérdések-kijelentések azok, amik csendben rombolhatják az önbizalmad. Ha azt veszed észre, hogy régen bátrabb, lazább, vidámabb voltál, és ma már inkább visszafogod magad, az nagyon erős jele lehet annak, hogy a kapcsolat nem emel, hanem leépít.

Ha mindig te tartod életben a kapcsolatot

Te írsz először? Te kérdezed meg, mikor találkoztok? Te hozod fel a kényes témákat? Eleinte talán még természetesnek veszed, hogy te vagy a szervezőbb típus, de idővel ez az egyoldalúság arra utalhat, hogy a másikat egyáltalán nem is érdekli semmi, csak saját maga. Amennyiben azt érzed, hogy ha te nem tennél bele energiát, a kapcsolat egyszerűen megszűnne létezni, akkor valójában nem párod van, hanem egy passzív szemlélőd, aki kényelmesen elfogadja a gondoskodást, de vissza már nem adja. 

Ha a tisztelet hangulattól függ

Vannak napok, amikor kedves, figyelmes, számít a véleményed. Aztán a semmiből jön az elutasítás, a lekezelő hangnem. Mintha hangulatfüggő lenne, emberként mennyit érsz. Az ilyen „hullámzó tisztelet” különösen mérgező, mert reményben tart, viszont tudnod kell, a tisztelet nem lehet időszakos. Ha csak akkor tisztel, amikor jó napja van, vagy amikor épp szüksége van rád, az nem szeretet. 

Ha minden róla szól

Egy önző partner kiválóan tud magáról beszélni: az ő napja, az ő problémái, az ő sikerei, az ő fáradtsága. Ha te hozzászólnál, gyakran témát vált, bagatellizálja, vagy visszakanyarítja a fókuszt saját magára.

Idővel megtanulod, hogy:

  • bizonyos dolgokat kár megosztani vele,
  • úgysem érdekli igazán, min mész keresztül,
  • konfliktus esetén valahogy mindig te leszel a „túlzás”.

Ha azt veszed észre, hogy a kapcsolatotok inkább az ő életének díszlete, mint valódi partnerség, az nagyon erős jel az önzésre.

Ha nincs bűntudata, amikor fájdalmat okoz

Mindenki hibázik, ezt kétségtelen, a fókusz azonban jellemzően azon van, mit kezdünk a hibáinkkal. Egy empatikus partner észreveszi, ha bántott, bocsánatot kér, valamint igyekszik változtatni az viselkedésén. Ezzel szemben egy önző ember mindig magyarázkodik és magát mentegeti, majd továbblép, mintha semmi nem történt volna. 

Ha most a fentiek alapján gondolod, láthatatlan vagy, az nem azért van, mert nem vagy elég. Hanem mert rossz ember előtt próbálsz láthatóvá válni. És ez az a pont, ahol nem a türelmet, hanem önmagadat érdemes választanod.

(via)

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Ezzel a trük...
1

Ezzel a trükkel szerzik vissza az exüket a nárcisztikus férfiak

2023.02.24. 4 perc olvasás

Ezzel a trükkel szerzik vissza az exüket a nárcisztikus férfiak

„A férjem...
2

„A férjem a lányomért hagyott el, most pedig családot alapítanak”

2022.11.11. 2 perc olvasás

„A férjem a lányomért hagyott el, most pedig családot alapítanak”

Mit veszel é...
3

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, milyen kapcsolatra van szükséged

2022.08.01. 3 perc olvasás

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, milyen kapcsolatra van szükséged

Mit veszel é...
4

Mit veszel észre először a képen? Elárulja a legnagyobb párkapcsolati félelmedet

2022.08.17. 3 perc olvasás

Mit veszel észre először a képen? Elárulja a legnagyobb párkapcsolati félelmedet

Miért félsz...
5

Miért félsz a szerelemtől? Elárulja, mit látsz meg először a képen

2022.09.14. 3 perc olvasás

Miért félsz a szerelemtől? Elárulja, mit látsz meg először a képen

12 mondat, a...
6

12 mondat, ami ismerős, ha egy nárcisztikus a párod

2022.08.08. 3 perc olvasás

12 mondat, ami ismerős, ha egy nárcisztikus a párod

A mérgező há...
7

A mérgező házasság 5 jele, amit sokan nem vesznek észre

2023.05.15. 4 perc olvasás

A mérgező házasság 5 jele, amit sokan nem vesznek észre

4 kifejezés,...
8

4 kifejezés, amit csak akkor használnak a férfiak, ha odavannak egy nőért

2025.02.10. 2 perc olvasás

4 kifejezés, amit csak akkor használnak a férfiak, ha odavannak egy nőért

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves