Ez egy zátonyra futott házasság 5 fázisa

Így lehet megjósolni egy házasság végét.

Most eláruljuk, milyen minták figyelhetők meg egy zátonyra futott házasságnál. Becky Whetstone, arkansasi házasság- és családterapeuta könyvet is írt arról, mi figyelhető meg a párok életében, akik a válás előtt állnak. 

1. fázis: A kiábrándulás

Az első, kiábrándulási fázisnak nevezett szakasz az, amikor az egyik fél felismeri, hogy boldogtalan a kapcsolatában, de úgy dönt, hogy inkább még kivár. Whetstone szerint itt még megjelenik a reménykedés azzal kapcsolatban, hogy a házasság jobb lehet a hullámvölgyek ellenére is. 

2. Fázis: A felismerés

Ez az, amikor az egyik partner rájön, hogy a boldogtalanság nem múlik el csak úgy, és elég komoly ahhoz, hogy váláshoz vezessen. Mégis számos okból - a gyerekek, a pénzügyek, a hírnév, a vallás, az értékek vagy bármi más miatt, amit nem akarnak elveszíteni - elvetik a szétválás gondolatát.

Itt fordul elő, hogy a kiábrándult személy megjegyzéseket tesz a házastársának, panaszkodik vagy éppen sokszor forgatja a szemét. Mindez zárt ajtók mögött történik, a külvilág semmit sem észlel

– magyarázta a szakértő.

3. Fázis: az Eloldódás

A harmadik szakasz az úgynevezett leválási fázis, amelyben az ember érzelmileg eltávolodik a partnerétől, és a házasságon kívüli dolgokat keres, hogy segítsen neki megbirkózni vele. Ez jelentheti azt, hogy időt fektet egy hobbiba, egy edzésprogramba vagy akár egy viszonyba is belemehet. Itt azonban még mindig nem hajlandó véget vetni a kapcsolatnak az a személy, aki kiszeretett a partneréből.

Ezeket az érzéseket már mások is észrevehetik

– tette hozzá Becky Whetstone.

4. fázis: Az utolsó csepp a pohárban

Ezen a ponton az ember toleranciája tovább csökken a partnerével szemben. Az elégedetlenkedő házastárs számára minden megváltozott, lényegében érzelmileg kikapcsolt a kapcsolatában. Két verzió is fennáll: vagy mindenféle együttműködést megtagad a párjával vagy úgy tesz, mintha boldog lenne. Ez a fázis valami nagyon kicsi dolog miatt is eljöhet, egy jelentéktelen vita is felteheti az i-re a pontot. 

Sok esetben úgy döntenek, hogy teljesen véget vetnek a kapcsolatnak. Kimondják, hogy válni szeretnének, vagy együtt maradnak, de érzelmileg megszakítják a kapcsolatot.

5. fázis: A házasság halála

Whetstone kutatása során feltárt egy ötödik szakaszt, amelyet a házasság halálaként emleget. Ezen a ponton a válás valószínű, ugyanis a kiábrándult fél már nem fog érzelmileg visszatérni a házasságba, de közben lehet, hogy addigra a másik partner is belátja, ez nem mehet így tovább. Olyan is előfordul, hogy együttmaradnak, de már sosem térnek vissza a régi kerékvágásba.

Mikor érdemes terápiára menni?

A házasság- és családterapeuta szerint a párok már akkor kezdjék el a terápiát, amikor elérik a második szakaszt. Ha hagyjuk, hogy a sok probléma és neheztelés felhalmozódjon, akkor utána már nagyon nehéz megjavítani a kapcsolatot. Kurt Smith észak-kaliforniai terapeuta, aki a férfiak tanácsadására specializálódott szintén egyetért, ugyanis ő azt mondta, hogy amikor a párterápia megkezdéséről van szó, „minél előbb, annál jobb”.

Via