5 apró jel, hogy a kapcsolat az ünnepek alatt a szakítás felé tart

Az ünnepek alatt is történnek szakítások. 

A karácsony az öröm, a szeretet és a közös pillanatok ideje – de sajnos nem minden kapcsolat éli meg ezt az időszakot harmonikusan. Ha úgy érzed, hogy a párod és közted valami nincs rendben, érdemes figyelni a jeleket. Azt is fontos azonban tudnod, hogy csak akkor tudtok változtatni, ha ezt mindketten akarjátok.  

A partnered csak rád teszi az ünnepi stresszt 

A karácsony önmagában is stresszes lehet a sok ajándékvásárlás, családi program és év végi munkafeladat miatt. Egy jó kapcsolatnál ilyen esetben a pároddal nyugtatjátok egymást. Ha azonban azt tapasztalod, hogy ő csak pluszban rád teszi a stresszt, akkor bizony valami nem működik jól köztetek. De az sincs rendben, ha azon kell aggódnod, hogy a párod, hogyan fog viselkedni a családi összejöveteleken vagy éppen ultimátumokat ad neked, amelyeknek képtelen vagy megfelelni.

Nincs közös tervetek a következő évre

Azok a párok, akik tényleg számítanak egymásnak, természetesen beszélnek arról, mi vár rájuk az elkövetkező időszakban – természetesen nem kell nagy dolgokra gondolni, de természetesen jó jel, ha már legalább januárra van néhány tervetek vagy programotok. Ha azonban idegesek lesztek, amikor a jövő szóba kerül, akkor talán nem egymást keresitek. Egy boldog és harmonikus kapcsolatban az elkövetkezendő időszak sem tűnik ijesztőnek. Fontos, hogy erről merjetek őszintén beszélni, különösen akkor, ha változtatni szeretnétek pozitív irányba.

Az ajándékozás feszültséget okoz köztetek 

Sokak számára az ajándékozás a szeretet kifejezése, de ha stresszforrássá vált, az már komoly figyelmeztető jel. Egy korábbi kutatásból kiderült, hogy bizony vannak emberek, akik azért szakítanak az ünnepek előtt, mert meg akarják kímélni magukat az ajándékvásárlás okozta stressztől. De a szakértők másra is figyelmeztetnek: ha nem az öröm, hanem a pénz vezérli az ajándékozást, az azt jelzi, hogy valami nincs rendben.

A családi események elkerülése

A családi összejövetelek fontos mérföldkövei egy párkapcsolatnak. Ha azonban egyikőtök vagy mindketten nyomást éreztek ezzel kapcsolatban, itt az ideje, hogy átgondoljátok merre tart a kapcsolatotok. Intő jel, ha a partnered egyáltalán nem szeretne bemutatkozni a családodnak vagy kirázza a hideg attól, hogy időt töltsön velük. Ez azt mutathatja, hogy nem igazán elkötelezett irántad. Ilyenkor pedig jöhetnek a kifogások, amik újabb konfliktust szülnek.

A megérzéseid figyelmeztetnek

Néha egyszerűen érzed, hogy valami nincs rendben. Lehet, hogy nem teljesen tudod megfogalmazni, hogy mi a gond, de idővel felnyílik a szemed. A szakemberek szerint csak még erősebb lesz az érzelmi fájdalom, ha ezeket a megérzéseket figyelmen kívül hagyjuk. Bár elsőre könnyebbnek tűnik úgy tenni, mintha minden rendben lenne, ez később nehezteléshez vezethet, és megakadályozhatja, hogy őszinte határokat húzz a kapcsolataidban.

Mit tehetsz?

Néha a legnagyobb ajándék, amit magunknak és másoknak adhatunk az az egyenesség és az őszinteség. Egy halott kapcsolatot nem lehet varázsütésre új életre kelteni az új évben. Csak még további stresszt és magányt jelenthet mindkét fél számára. Bár karácsony tájékán senki sem szeret szakítani, de ha valamiről tényleg úgy érezzük, hogy menthetetlen, akkor érdemes minél előbb elengedni és továbblépni. 

Ezekre a toxikus szokásokra is érdemes figyelni

Egy korábbi cikkünkben elárultuk, hogy mik azok a toxikus szokások, amelyek megmérgezhetik a párkapcsolatainkat. Még a legegészségesebb párok is küzdenek időnként. Teljesen normális, ha a kapcsolat során akadályokba ütköztök, nézeteltéréseitek vannak, vagy időnként eltávolodtok egymástól. De ide kattintva megnézheted, hogy mik azok a dolgok, amelyekre érdemes figyelnetek. 

Egy boldogtalan párkapcsolat jelei

Ha még jobban beleásnád magad egy boldogtalan párkapcsolat általános jeleibe is, akkor ide kattintva erről is találsz információt. Minden párkapcsolatban vannak hullámvölgyek, de egészen más, amikor valaki tartósan boldogtalan. Mégis sok esetben homokba dugjuk a fejünket, és nem akarjuk belátni, ha valami már nem működik.  Sajnos a listában az érzelmi bántalmazásról is beszélnünk kell, aminek súlyos és hosszú távú következményei lehetnek. 

Via