Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Long life

Kiderült, ez a tulajdonság lehet a hosszú élet titka

2025. április 01.

2 perc olvasás

ELLE

titok hosszú élet tulajdonság
Kiderült, ez a tulajdonság lehet a hosszú élet titka
© Shutterstock

Akár hiszed, akár nem, de a személyiséged jellemzői is nagyban hozzájárulhatnak az élettartam hosszúságához. 


Mindannyian hosszú és boldog és egészséges életre vágyunk ez kétségtelen. Ezzel kapcsolatban pedig sorra látnak napvilágot a különböző kutatások, amik arra igyekeznek magyarázatot adni, hogy a világ egyes részein, az ún. kék zónákban mitől élnek jelentősen tovább az emberek, mint bárhol máshol Mit csinálnak úgy másként, mi lehet a hosszú életük valódi titka? A kutatók szerint a szokásokon túl a tulajdonságok is hozzájárulhatnak a hosszabb élettartamhoz. 

Pozitív életszemlélet 

A hosszú élettel való összefüggésben gyakran beszélnek a pozitív életszemléletről, aminek minden bizonnyal valóban megvannak a maga előnyei. David Watson professzor és pszichológus elmondta, a pszichológiailag egészséges emberek gyorsabban gyógyulnak, azonban úgy véli, a pozitív perspektívák hatása egy kicsit túlértékelt.

A hosszú élet és a lelkiismeret 

Ugyanakkor kiderült, van egy másik személyiségvonás, ami tudományosan véve szorosan összefügg a hosszú élettel, ez pedig nem más, mint a lelkiismeretesség. 

Megéri

Leslie R. Martin pszichológus a Well + Good magazinnak adott interjújában beszélt az összefüggésről, elmondta, hogy azok az emberek, akik magasabb szintű lelkiismeretességet mutatnak, jó eséllyel megfontoltabbak, körültekintőbbek, szervezetettebbek és szorgalmasabbak, így nagyobb a valószínűsége, hogy az egészségük kapcsán is jó döntéseket hoznak. Mindez pedig aktívan hozzájárulhat a hosszabb élettartamhoz. Valóban ennyire egyszerű lenne az egész? Erre persze konkrét választ nem lehet adni, de annyi biztos, lelkiismeretesnek lenni mindenképpen megéri. 

(via)

Neked ajánljuk

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves