Íme Amanda Seyfried reggeli itala, elképesztő ereje van

Amanda Seyfried reggeli szokását neked is ki kell próbálnod. 

Amanda Seyfried nemcsak a tehetségével, de a természetes szépségével is lenyűgözi a rajongókat. A Mamma Mia! sztárja jó eséllyel életmódjának köszönheti, hogy kívül-belül egészséges. A színésznő nem is titkolja, mire esküszik, íme a reggeli szokása, amiből sosem enged. 

Tele van vitaminokkal 

A hollywoodi sztár minden reggel zellerlét fogyaszt, úgy tudni, már évek óta hűséges rajongója ennek az élénkzöld italnak, ami segít neki abban, hogy mind fizikálisan, mind pedig mentálisan jól érezze magát. A zellerlé egyébként az elmúlt években nagyon felkapott lett a wellness-fanok körében, ez pedig nem véletlen. A frissen préselt zeller tele van vitaminokkal (A-, K- és C-vitamin), ásványi anyagokkal (kálium, folsav), antioxidánsokkal, és gyulladáscsökkentő vegyületekkel.

Nemcsak Amanda Seyfried imádja 

Amanda mellett több híresség, köztük Gwyneth Paltrow és Pharrell Williams is beépítette már ezt a csodanövényt a napi rutinjába, de a színésznő esetében biztos, hogy nemcsak holmi trendkövetésről van szó, hiszen elmondása szerint tényleg úgy érzi, hogy a zellerlé hozzájárul az energiaszintje fenntartásához, az emésztése javításához és a bőre tisztaságához is. 

Igazi szuperital 

A Levelek Júliának sztárja reggelente, éhgyomorra fogyasztja a zellerlét, ezt követően pedig vár legalább 30 percet, mielőtt bármi mást enne vagy inna. Ez lehetőséget ad a szervezetének arra, hogy maximálisan hasznosítsa az ital hatóanyagait. A színésznő bevallotta, eleinte furcsának találta a zellerlé ízét, de mára már teljesen megszokta, sőt már-már függője lett ennek a zöld szuperitalnak. 

Érdemes kipróbálni? 

Ugyan a zellerlé csodahatásaival kapcsolatosan vegyesek a tudományos bizonyítékok, de az elvitathatatlan tény, hogy a fentebb említett vitaminokat és ásványi anyagokat valóban tartalmazza. Többen – nemcsak hírességek – pedig arról számoltak be, hogy rendkívül pozitív hatásokat észleltek azt követően, hogy rendszeresítették a napjaikban az italt. 

(via)