Az első 30 másodperc ereje: így kelts erős benyomást egy állásinterjún

Az első benyomás nagyon sokat számít, különösen egy állásinterjún. 

Bármennyire is hihetetlenül hangzik, de egy állásinterjún az első 30 másodperc döntő fontosságú lehet abban, hogy végül megkapod-e az állást vagy sem. Az első benyomás ugyanis rendkívül fontos, éppen ezért jogosan merülhet fel benned a kérdés: mit tudsz kihozni ebből a rövid időszakból, hogy a hatás, amit elérsz erős és pozitív legyen? Összeállításunkban mutatnunk néhány jól bevált stratégiát. 

Alaposan készülj fel 

A magabiztos hozzáállás már jóval a tényleges beszélgetés előtt kezdődik. Ahhoz, hogy benyomást tegyél fontos, hogy alaposan készülj fel az interjúra. Amennyiben ezt elmulasztod, az bizony már ilyen rövid idő alatt is ki fog derülni. Mindenképpen nézz utána a cégnek, ahova interjúzni mész, ha ugyanis képben vagy az adott vállalattal, akkor automatikusan nagyobb önbizalom árad majd belőle, hiszen pontosan tudod, nem tudnak majd olyat kérdezni, amire ne tudnád a választ. 

A megfelelő ruha 

A megjelenésednek illeszkednie kell a vállalati kultúrához. Válassz professzionális, ápolt, nem gyűrött ruhát, ami pozitív benyomást kelt. Bár sokszor hallani, hogy nem a ruha teszi az embert, de egy állásinterjú esetében ez nemes egyszerűséggel nem igaz. Természetesen nem kell méregdrága, új ruhákat venned, de egy fekete szövetnadrág, ing kombináció tökéletes lehet. 

A testbeszéd kérdése 

Akár hiszed, akár nem, de a testbeszéd gyakran többet mond ezer szónál. Az egyenes testtartás, a közvetlen szemkontaktus és a barátságos mosoly önbizalmat és nyitottságot közvetít. Az ezzel ellentétes gesztusok vagy éppen a összefont karok arra utalhatnak, ideges és bizonytalan vagy, ez pedig ronthatja az esélyeid. 

A kézfogás 

A bemutató kézfogásnak határozottnak kell lennie. Egy gyenge vagy túlságosan erős kézfogás negatív asszociációt válthat ki, szóval próbáld meg megtalálni az arany középutat. 

(via)