A nagymamák szépségreceptje hódít a TikTokon: ez a 2 konyhai alapanyag ragyogó bőrt ígér egyetlen éjszaka alatt

Régi idők szépségtitka tér vissza: a nagymamák kedvenc konyhai alapanyagai most a közösségi médiában ígérnek szép arcbőrt.

A TikTokon és az Instagramon hónapok óta egy új, „csodaritualé” tartja lázban a nőket: a hívei szerint egyik napról a másikra ragyogó bőrt eredményez. A közösségi médiát elárasztották azok a profin megkomponált videók, amelyekben a felhasználók azt javasolják, hogy lefekvés előtt egyetlen shot formájában fogyassz extra szűz olívaolajat frissen facsart citromlével. De vajon valóban működik ez az egyszerű módszer?

Régi idők szépségtrükkje

A rendkívül olcsó és könnyen elkészíthető keverék két ikonikus mediterrán alapanyagot kombinál: az olívaolajat és a citromot. Jótékony hatásaik régóta ismertek a tudatos táplálkozás világában, most azonban ez az antioxidánsokban és C-vitaminban gazdag páros újra reflektorfénybe került. Nem véletlenül idézi sokak számára a nagymamák szépségreceptjeit, hiszen évtizedekkel ezelőtt is hasonló természetes praktikákkal igyekeztek támogatni a szervezetet és a bőr állapotát, többlépéses rutin nélkül. 

Minimalista, természetes trend

A szépségtipp népszerűsége az egyszerűségében rejlik. Mindössze egy evőkanál olívaolajra és fél citrom levére van szükség ahhoz, hogy – az influenszerek ígéretei szerint – javuljon az emésztés és látványosabb legyen a bőr ragyogása. A shotot lefekvés előtt ajánlják, azzal az indokkal, hogy éjszaka belülről támogatja a szervezet működését.

A rajongók szerint a keverék hozzájárulhat a máj méregtelenítéséhez, kedvezően hat a bélflórára – amely szoros összefüggésben áll a bőr állapotával –, valamint serkentheti a kollagéntermelést is. Emellett az immunrendszer erősítését és a szív- és érrendszer támogatását is gyakran emlegetik az olívaolaj gyulladáscsökkentő hatása és a citrom antioxidáns-tartalma miatt. Nem csoda, hogy sokan úgy érzik: egy régi, nagymamáktól örökölt szépségpraktika tért vissza modern köntösben.

Mit mondanak a szakértők?

Bár az ígéretek csábítóak, a szakemberek óvatosságra intenek. Jelenleg nincs tudományos bizonyíték arra, hogy ez az esti ital önmagában látványosan javítaná a bőr ragyogását. Egyes szakértők arra is felhívják a figyelmet, hogy a rendszeres, lefekvés előtti fogyasztás érzékenyebb embereknél fokozhatja a savas refluxot és a gyomorégést a citrom savassága miatt, valamint hosszú távon a fogzománcot is károsíthatja.

Éppen ezért a szakértők inkább azt javasolják, hogy az olívaolaj-citrom párost ne csodaitalként kezeld, hanem a klasszikus, jól bevált módon használd: például saláták önteteként vagy sült zöldségek ízesítésére. Így élvezheted a természetes alapanyagok előnyeit anélkül, hogy felesleges kockázatot vállalnál.

via