Friss és ápolt lábak – mi a titok?

A lábak ápolása nem annyira elterjedt, mint a kezekről való gondoskodás. Pedig a helyzet az, hogy nagyon kijár nekik a törődés. Ha jobban belegondolunk, egész nap nyüstöljük őket, megállás nélkül, és csak legfeljebb a fáradt napok végén figyelünk rájuk akkor, amikor kellőképpen zsibonganak, zsibbadnak. A lábak pihentségéhez nagyban hozzájárulhat az odafigyelés, a törődés – mutatunk néhány igazán kényeztető tippet!

Pár mozdulattal megoldható a táplálás!

Sokan attól tartanak, hogy a lábápolás időigényes feladat, úgyhogy inkább bele se fognak. Ki az, akinek mondjuk órái vannak arra, hogy a pedikűrösnél üljön? Van, akinek ez belefér az életébe, akad, akinek meg még a gondolattól is fokozódik az időhiányérzete. A lényeg az, hogy a lábápoló krém segítségével bárki, bármikor olyan módon táplálhatja, kényeztetheti a lábait, ami egyrészt üdítő, másrészt frissítő, harmadrészt pedig pillanatos művelet.

A speciálisan a lábak gondoskodására összeállított krémek sajátossága, hogy néhány másodperc alatt felszívódnak, nem hagynak maguk után sikamlós, csúszós érzetet, és gyakorlatilag azonnal munkához is látnak a komponensek. A lábak táplálásában főszerepet játszanak a vitaminok, ásványi anyagok, valamint a vivő közeg milyensége sem mellékes, főleg azért, mert nem egyszer a dehidratáció megszüntetése is releváns cél. Az olajosabb jellegű krémek akár bemasszírozva is bejuttathatóak, ha mondjuk akad néhány percnyi szabad idő, akkor a masszírozó mozdulatok nemcsak a krém hasznosulását támogathatják, hanem a lábak ellazulását is, úgyhogy megéri olykor csippenteni a napból egy-egy lopott pillanatot.

A relaxációhoz még hozzátartozik, hogy ahogy a lábak kiengednek, ahogy veszítenek a görcsösségükből, úgy a test egésze relaxált, nyugodt, pihentető állapotba kerül, sőt még az elme is felfrissül. De erre a témára még kicsit később visszatérünk!

Mi a helyzet a sarok ápolásával?

A berepedezett sarok jelensége sokak számára nem, hogy nem ismeretlen, hanem túlságosan is ismerős. Sokféle ok húzódhat meg a kialakulásának a hátterében. Nem megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, nem optimális minőségű lábbeli hordása, és a pihentetés, kényeztetés hiánya. Ezek egytől egyig oda vezethetnek, hogy a sarokrész kicserepesedik, a bőr megrepedezik, kiszárad. Ez nemcsak, hogy nem szép látvány, de kifejezetten kellemetlen érzés is egyben. Szerencsére speciális kozmetikumokkal akár házilag is orvosolható a helyzet, főleg ha mellé mondjuk az elavult lábbeli is parkolópályára kerül, vagy a folyadékbevitel kérdése is megnyugtatóan rendeződik.

Végül íme, egy tipp a száz százalékos lazuláshoz!

Ahogy azt fentebb ígértük, visszacsatolunk kicsit a relaxáláshoz. A lábak kényeztetésének egyik legvonzóbb vállfaja, módozata a lábfürdő. Kellemes illatok, lábujjakig hatoló bizsergető érzés, finom meleg víz, ami szinte átöleli a megfáradt végtagokat. Ebből az élményből akár tíz percnyi is elegendő ahhoz, hogy a test komplexen elengedje a feszültséget, hogy a stressz messzire szálljon, és hogy ne maradjon más, mint a nagybetűs, ki- és megérdemelt pihenés, az érzékeket borzongató, testet és lelket felfrissítő ellazulás.