Rugalmas, egészséges, jól hidratált

1. Rövidítsd le a tusolást és hidratálj alaposan!

Amíg hideg volt, valószínű, hogy sokáig álltál a jó meleg zuhany alatt, ami elképesztően szárítja a bőrt. A rövid, ötperces tusolás a leginkább bőrbarát, és persze inkább langyos vízzel. Az is jót tesz, ha nem törlöd teljesen szárazra a bőröd utána, inkább csak felitatod a vizet és azonnal hidratálod, amíg még nedves.

2. Használd a megfelelő tusfürdőt!

Olyat válassz, ami óvja a bőr természetes pH-ját, és a bőr felszínén lévő természetes olajoktól sem szabadít meg teljesen. A gyengéd, bőrlágyító és hidratáló összetevőkkel gazdagított formulák a legkíméletesebbek és nem csak pótolják a nedvességet, de serkentik is a bőr természetes nedvességmegkötő molekuláinak termelődését.

3. Jól válassz kozmetikust!

Gyakran a fakó, irritált vagy akár gyulladt bőr orvoslására kozmetikushoz fordulunk. Ha jó kezekbe kerülsz, valóban javulhat bőröd állapota, de sajnos az is előfordulhat, hogy még jobban begyullad és a kezelés után hegek maradnak a nyomkodás után. Ezért ha aknés bőröd van, tisztítás helyett kérj hidratáló kezelést és masszázst, azzal biztosan nem nyúlsz mellé, és feltölti a bőrödet.

4. Csak óvatosan a radírral!

A legkézenfekvőbbnek tűnik, hogy megszabadulj a bőröd fakóságát okozó elhalt hámsejtektől, de sokszor ez is elsülhet rosszul. A durva szemcséjű radírok apró mikro-sérüléseket okozhatnak a bőr felszínén, ami gyulladásokhoz, bőrpírhoz és irritációhoz vezet. A legkíméletesebbek az enzimes hámlasztók, peelingek, ha eleve érzékeny a bőröd, mindenképp ilyet válassz.

5. Mindig használj fényvédőt!

Már biztos a könyöködön jön ki, de nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a fényvédő a legjobb barátod, ha a bőröd rugalmasságáról beszélünk. Ha a sminked fényvédős, az még nem jelenti azt, hogy letudtad a védelmet, hiszen ahhoz, hogy így legyen, még jóval azelőtt fel kell kenned, mielőtt kimész az utcára, és legalább kétóránként újra kell kenned – emlékszel, így működnek a napozók is. Mielőtt kétségbeesnél, szerencsére van megoldás arra, hogy a gyönyörűen felvitt bronzosítódat ne kelljen összekenned minden két órában: vannak már púder állagú, ásványi alapú fényvédők, amiket elég csak egy ecsettel felvinni a sminkedre, de létezik olyan permet is, ami óv a káros UVA és UVB sugaraktól.