Jennifer Aniston alakját a nők irigylik, a férfiak pedig nem győzik csodálni.
Nem egyszerű hatásos módszert találni a plusz kilók elleni harcban, főleg ha ennyi téves információ terjed.
A luxus divatház a fitneszpiacra is betette a lábát.
A torontói fitneszoktató és kineziológus, Zehra Allibhai közösségi oldalán mutatja meg a nőknek világszerte, hogy a hidzsáb viselése nem korlátozhatja őket fitneszcéljaik elérésében.
Egyedülálló, magas nedvszívóképességű anyagból készült fitneszruhákat dob piacra a brazil Pantys fehérneműmárka.
A fizikális és mentális egészségünk megőrzése még sosem volt annyira kiemelkedő fontosságú, mint a koronavírus-járvány kirobbanása óta. Otthon, a teremben vagy akár a szabadban - íme, a legnépszerűbb idei edzésformák!
A lezárások derékba törték a fitnesz kultuszát, és mindenki arra sarkalltak, legyünk kíméletesek magunkkal.
Tanácsok Kayla Itsines-től
Ezért se adj alább az alvásból
Így válassz jógaformát!
Akár szabad ég alatt, akár teremben - az évszak nem lehet akadály
Mozogjuk magunkat egészségesre!