LELKI NEHÉZSÉGEK
3 meglepő testi tünet, amely szorongásra utalhat
© Shutterstock
Ha már a fizikai állapotodat is befolyásolja a stressz, akkor itt az ideje, hogy tegyél ellene!
Ha túl sokat szorongsz, az előbb utóbb a fizikai állapotodban is nyomot hagy majd. Lássuk, melyek azok a jelek, amelyek arra utalnak, hogy túl sok volt az életedben mostanában a stressz, amely már a testedre is hatással van.
Zsibbadó végtagok
Neked is ismerős érzés, hogy amikor félsz valamitől, stresszelsz, az olyan, mintha kimenne az erő a végtagjaidból? Eltűnik a az energia kezeidből, lábaidból. Hidd el, ezt a figyelmeztető jelet komolyan kell venned!
Szédülés
Félelem és pánik esetén a testben adrenalin szabadul fel, amely növeli a pulzust és a vérnyomást. Ez eredményezi azt, hogy az idegesség és aggodalom során szédülni kezdünk.
Gyakori látogatás a mosdóban
Az aggodalom miatt az izmok feszült állapotba kerülnek, ez pedig eredményezheti azt, hogy több alkalommal kell meglátogatnod a mosdót, mint általában. Ezért is van, hogy olyan sokan belefogynak a stresszesebb időszakokba.
Neked ajánljuk
Follow my day - Bolla Viktória szépségszalon tulajdonos és divattervező
Éld át a karácsonyi varázslatot a Lush ünnepi termékeivel!
ékszer
Karácsonyi ragyogás a Priestontól: az Elizabet’s Dream kollekció a női erőt és eleganciát ünnepli
Utazás
„Érezd meg a szigetet” – Mauritius nem csak a nászutasok álom úti célja
EMPORIUM - Magyar divatmárka, azoknak akik a minőséget szeretik
ENERGIADIÉTA
A fűtési energia megtakarítása – otthon, egyszerűen
Család
Nyiss Start-számlát – építsd gyermeked jövőjét!
Egészséghotel – az új trend már itthon is hódít
ELLE Crème de la Crème
Erre a hajápolási rutinra esküszik Cserpes Laura, mutatjuk a kedvenc trükkjeit
Urban Mobility
Új monokróm CYBEX-kollekció: nagyvárosok ihlette stílus
A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI
Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg
2023.04.15. 2 perc olvasásHány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg
Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt
2023.04.13. 1 perc olvasásCsak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt
Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra
2023.01.25. 2 perc olvasásKitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra
Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről
2023.01.24. 2 perc olvasásMelyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről
Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen
2022.08.10. 1 perc olvasásEgy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen
Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik
2022.09.06. 1 perc olvasásSzerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik
Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy
2022.09.26. 1 perc olvasásHa 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy
Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen
2022.07.29. 1 perc olvasásHihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen
Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!