Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

KERESÉS AZ ELLE OLDALON

47 találat « #szorongás » tagre

Ez a fontos jel elárulja, ha a gyermeked szorong - Sokan figyelmen kívül hagyják
Anya 2024. január 28. ELLE

Ez a fontos jel elárulja, ha a gyermeked szorong - Sokan figyelmen kívül hagyják

A gyermekeknél is jelentkezhet szorongás. 

Meglepő eredmény: szorongás egyik jele lehet, ha valaki így használj a közösségi médiát
Psziché 2023. december 18. ELLE

Meglepő eredmény: szorongás egyik jele lehet, ha valaki így használj a közösségi médiát

A közösségi média hatásait egyre gyakrabban vizsgálják, most kiderült, hogy a szorongásra is utalhat. 

5 testi tünet, ami mögött a szorongás állhat
Psziché 2023. október 29. ELLE

5 testi tünet, ami mögött a szorongás állhat

A szorongás rengeteg testi tünetet produkál. Íme, a leggyakoribbak. 

A stressz 5 tünete, ami a szájban jelenik meg
Életmód 2023. augusztus 18. Szentkuty Nikolett

A stressz 5 tünete, ami a szájban jelenik meg

Sokan nem is gondolnák, de a stressz még a szájban is komoly problémákat okozhat.

A  szorongás 6 rejtett jele, amit sokan nem ismernek fel
Psziché 2023. augusztus 17. ELLE

A szorongás 6 rejtett jele, amit sokan nem ismernek fel

A szorongás megkeserítheti a mindennapokat.

„45 évesen tudtam meg, hogy autista vagyok. Az egész életem megváltozott”
Életmód 2023. július 05. ELLE

„45 évesen tudtam meg, hogy autista vagyok. Az egész életem megváltozott”

Évtizedek óta tartó problémákat sikerült felszámolnia annak az autista nőnek, akit a negyvenes éveiben diagnosztizáltak a tünetekkel.

Megható, hogyan segít Kamilla királyné Károly király szorongásán
Sztárhírek 2023. július 03. ELLE

Megható, hogyan segít Kamilla királyné Károly király szorongásán

Károly király legfőbb támasza Kamilla királyné.

Ökoszorongás – megszoksz vagy megszöksz
Psziché 2023. június 27. Megan Agnew

Ökoszorongás – megszoksz vagy megszöksz

A TikTok-mémektől a minden eddiginél nagyobb célkitűzésekig az éghajlatváltozás fenyegető réme az ökoszorongás új hullámát váltotta ki. A világvége-forgatókönyvek azonban nemcsak a stressz-szintünkre vannak hatással, hanem arra is, hogyan nézünk szembe a jövőnkkel.  

7 dolog, ami segíthet, ha a gyermeked sír az iskolában
Anya 2023. május 22. Szentkuty Nikolett

7 dolog, ami segíthet, ha a gyermeked sír az iskolában

Veled is előfordult már, hogy bűntudatot éreztél, mert a gyermeked sírt az iskolában, és úgy érezted, nem tehetsz érte semmit? Az alábbi tippek mindkettőtöknek segíthetnek.

5 tipp, ami segíthet, hogy leküzd a munkával kapcsolatos szorongást
Psziché 2023. május 04. Szentkuty Nikolett

5 tipp, ami segíthet, hogy leküzd a munkával kapcsolatos szorongást

Néhány szakember hasznos stratégiákat osztott meg, hogyan lehetünk úrrá a munka okozta szorongásos tüneteken.

8 jel, hogy folyton másokat helyezel magad elé
Psziché 2023. március 19. ELLE

8 jel, hogy folyton másokat helyezel magad elé

Hallottad már a kifejezést: people pleaser? Lehet, hogy te magad is az vagy? Nézd meg jellemző-e rád valamelyik, az alábbi 8 tipikus "tünetből".

Amikor az aggódás miatt aggódsz - Lépj ki a szorongás csapdájából!
Psziché 2023. február 06. Szőke Anna

Amikor az aggódás miatt aggódsz - Lépj ki a szorongás csapdájából!

Az aggódás az elmúlt években szinte természetessé vált számunkra, de ezen tudunk változtatni! Íme 3 lépés, hogyan enyhítheted a szorongást!