Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Trükk

3 pszichológiai trükk, ami segít szembeszállni az önző emberekkel 

2024. október 14.

2 perc olvasás

ELLE

trükk pszichológia önző emberek
3 pszichológiai trükk, ami segít szembeszállni az önző emberekkel 
© Shutterstock

A pszichológia az énközpontú emberek ellen is a segítségedre lehet. 


Persze egyáltalán nem arról van szó, hogy egy beszélgetés során nem mesélhet a másik arról, mi a helyzet vele, viszont ha a társalgás teljesen egyoldalú, akkor ott baj van. Amennyiben valaki képtelen a másik nézőpontját megérteni vagy legalább elfogadni, látszólag pedig nem is érdekli a beszélgetőpartnerének a mondandója, akkor nagy eséllyel  egy énközpontú emberről van szó. Ha tudni szeretnéd, milyen pszichológiai trükkökkel tudsz szembeszállni az ilyen emberrel, akkor csekkold a lenti összeállításunkat. 

A határok felállítása 

Ha énközpontú emberrel van dolgod, akkor nem kizárt, hogy a vele való beszélgetés nagyon megterhelő. Az ilyen ember ugyanis nem veszi figyelembe, hogy neked esetleg nincsenek hosszú óráid arra, hogy a panaszkodását hallgasd. Igen, ugyanis ezek az emberek hajlamosak folyamatosan azt mesélni, hogy nekik milyen rossz. Velünk szemben muszáj meghúzni a határokat: ha neked csak 10 perced van egy telefonhívásra, akkor már a beszélgetés elején rögzítsd, hogy tényleg csak pár perced van, fogja rövidre. Ha letelt az idő, szakítsd meg a hívást, ha pedig úgy érzed nem fér bele a dolog, egyszerűen fel se vedd. Ugyanez érvényes a személyes találkozásokra is. 

Reális elvárások 

Tudnod kell, hogy az ilyen típusú ember ritkán változik meg, ha pedig szembesíted azzal, hogy milyen is ő valójában, általában megharagszik, megsértődik. Tehát tudatosítd magadban, hogy ő bizony ilyen, s bár néhány dolog változhat azzal, ahogyan te kezeled a helyzeted, de végső megoldás addig nem lesz, amíg ő maga nem ismerik fel a problémát. Szóval ennek fényében tartsd az illetővel a kapcsolatot, ha pedig úgy érzed, neked ez túl sok, akkor próbáld meg finoman leépíteni.

Beszélj az érzéseidről 

Ha az adott személy közel áll hozzád, akkor azért érdemes lehet egy próbát tenni azzal, hogy elmagyarázod neki, mi történik. Beszélj neki az érzéseidről, világíts rá, hogy amikor társalogtok egymással, akkor általában csak az ő problémái kerülnek előtérbe. Ha te is fontos vagy neki, akkor megvan rá az esély, hogy közösen megtaláljátok majd a megoldást erre a gondra. 

(via)

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Egy zseni va...
1

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen

2022.08.10. 1 perc olvasás

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen

Kitalálod, m...
2

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra

2023.01.25. 2 perc olvasás

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra

Szerinted ki...
3

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik

2022.09.06. 1 perc olvasás

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik

Hány kutyát...
4

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg

2023.04.15. 2 perc olvasás

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg

Csak egy szü...
5

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt

2023.04.13. 1 perc olvasás

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt

Melyik arcot...
6

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről

2023.01.24. 2 perc olvasás

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről

Hihetetlenül...
7

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen

2022.07.29. 1 perc olvasás

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen

Ha 5 másodpe...
8

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy

2022.09.26. 1 perc olvasás

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves