Ez a manipulatív viselkedés 3 fontos jele, amiről hallanod kell neked is

Ezekből a dolgokból felismerheted a manipulatív viselkedést. 

A manipulatív viselkedés nem mindig könnyen felismerhető, de most eláruljuk, hogy mik azok a jelek, amelyek egyértelműen megmutathatják, ha valami nincs rendben. Ez segíthet abban, hogy megkíméld magad a toxikus emberektől. 

Mi a manipulatív viselkedés?

Az érzelmi manipulációt szinte mindenki megtapasztalja élete során. A manipulátorok nagyon ügyesek abban, hogy átvegyék az irányítást mások érzései felett. De mindezt gyakran olyan trükkökkel teszik, amelyeket nem sikerül időben felismerni, sőt a másik személy elkezd kételkedni a saját ítélőképességében. A manipuláció módja nagyban függ a személyiség típusától – másképp viselkedik egy nárcisztikus, mint egy passzív-agresszív ember.

A lelkiismeret-furdalás keltése

Ez az egyik leggyakoribb manipulációs taktika, amit valószínűleg te is tapasztaltál már: amikor valaki szándékosan bűntudatot ébreszt benned – akár teljesen jelentéktelen dolgok miatt is. Ilyenkor az az érzés lehet benned, hogy bármit is teszel, soha semmi sem elég jó, a másik mindig talál valamit, amiért rosszul érezd magad, vagy úgy tűnjön, mintha te lennél a probléma forrása. A lényeg azon van, hogy reakciót váltson ki belőled, valamint felelősséget érezz valamiért, ami valójában nem a te hibád. 

Az áldozatszerep

A manipulatív emberek ritkán vállalják a felelősséget a hibáikért vagy a tetteik következményeiért. Ha valami rosszul sül el, mindig találnak valakit vagy valamit, amire háríthatják a felelősséget, és sokszor ezt nagyon meggyőzően is teszik. Ennek oka, hogy hiányzik belőlük az önreflexió és az elszámoltathatóság. Jellemző, hogy a manipulatív emberek mártírként viselkednek, de nem a jó értelemben: szándékosan szenvednek azért, hogy együttérzést váltsanak ki a másik személyből.

A csenddel büntetés

Az egyik leggyakrabban alkalmazott manipulációs eszköz a csenddel büntetés, tehát valaki szándékosan nem kommunikál, hogy a másiknak rossz legyen. Ez a viselkedés nem egyszerűen arról szól, hogy valaki dühös és időre van szüksége. A manipulátor tudatosan használja a hallgatást büntetésként – célja, hogy reakciót váltson ki, valamint irányítsa a másik viselkedését. 

Via