4 mondat, amit az alacsony érzelmi intelligenciával rendelkező emberek gyakran használnak

Neked mennyire magas az érzelmi intelligenciád?

Az érzelmi intelligencia fejleszthető, éppen ezért fontos, hogy észrevegyük, ha változtatnunk kell. Bizonyos mondatokat gyakran használnak az alacsonyabb EQ-val rendelkező emberek. Most megmutatjuk ezeket, és azt is, hogy mi áll mögöttük. 

Nincs időm erre.

Az alacsony EQ-val rendelkezők próbálnak kihátrálni a kellemetlen és kényelmetlen helyzetekből. Ezért a kínosabb beszélgetéseknél gyakran mondják azt, hogy nincs idejük, ám ezáltal a problémákat nem kezelik. Valójában ez egy védekezési mechanizmus, ugyanis nem szeretik azt az érzést, hogy nem tudják irányítani a dolgokat.

Túlreagálod.

Egy vita során az alacsony érzelmi intelligenciával rendelkező emberek többször elmondhatják, hogy szerintük a másik fél túlreagálja a dolgokat. Nehezükre esik meghallgatni másokat, így ezzel a megszólalással próbálnak kibújni a felelősség alól. Ennek oka az is, hogy nehezen szabályozzák és értik meg a saját érzéseiket, de ugyanígy vannak másokéval is.

Csak őszinte vagyok.

Gyakran előfordul, hogy előtérbe helyezik azt az igényüket, hogy mindig elmondják a véleményüket. De közben nem nézik, hogy a szavaik, hogyan hatnak másokra. A magas érzelmi intelligenciájú személyek azonban tudják, hogy különbség van az őszinteség és a durvaság között, és jobban odafigyelnek arra, hogy ne bántsanak meg másokat. 

Nem érdekel, mit gondolnak az emberek.

Bár ez a mondat lehet az önbizalom jele is, de a másik oldalról nézve általában azok az emberek mondják ezt, akik nem akarnak kritikát kapni, még akkor sem, ha építő jellegű. A magas EQ-val rendelkező emberek azonban tudják, hogyan találják meg az egyensúlyt aközött, hogy hűek legyenek önmagukhoz, és hogy fogékonyak legyenek mások véleményére.

Via