3 tipp, amivel remekül fejleszthető a gyerekek érzelmi intelligenciája

Az érzelmi intelligencia fejlesztése már gyerekkorban is nagyon fontos. 

A magas érzelmi intelligencia lehetővé teszi, hogy a gyerekek hatékonyan tudjanak cselekedni az érzéseik alapján. Ez a kulcsfontosságú képesség segíthet, hogy könnyedebben vegyék az akadályokat és a kihívásokat. Most eláruljuk, milyen tippek válhatnak be.

Segíts a gyerekednek, hogy tisztában legyen az érzéseivel 

Az egyik legjobb módja az EQ fejlesztésének? Egyértelműen az, ha bátorítod a gyermeked, hogy beszéljen a nehezebb érzéseiről is. Fontos megtanítani, hogy nem szégyen, ha szomorú, dühös vagy éppen féltékeny. A lényeg, hogy ezeket a negatív érzéseket, hogyan kezeli. Ezután pedig beszéljétek át a problémásabb ügyeket is, és együtt megoldást találhattok.

Gyakoroljátok az érzelmek felismerését másoknál

A tévénézés remek módja lehet ennek gyakorlására. Kapcsoljátok ki a hangot, és a gyermekeddel együtt próbáljátok meg kitalálni, hogyan éreznek a szereplők.  Beszélgessetek arról, hogy a testbeszéd és az arckifejezések milyen nyomokat adhatnak a másik személy érzelmi állapotáról. Ezáltal a gyermek empatikusabbá és megértőbbé válhat másokkal.

Segítsetek másoknak

Az emberekről való közös gondoskodás szintén segíthet abban, hogy a gyermeked empatikus legyen. Remek lehet, ha találtok valamilyen közös önkéntes programot, de akár az is, ha étellel vagy ruhákkal segítetek a rászorulóknak. Emellett pedig fontos az is, hogy a gyermeked lássa te, hogyan bánsz másokkal. Ha azt látja, hogy megértéssel és együttérzéssel fordulsz az emberek felé, akkor ő is ezeket a szokásokat próbálja majd átvenni.

Via