Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Relationship

9 egyértelmű jel, hogy egy nárcisztikussal élsz párkapcsolatban

2025. szeptember 03.

2 perc olvasás

ELLE

jelek nárcisztikus párkapcsolat
9 egyértelmű jel, hogy egy nárcisztikussal élsz párkapcsolatban
© Shutterstock

Egy kapcsolat elején mesésnek tűnhet minden, de hamar pokollá válhat, ha a párod nárcisztikus. 


A nárcisztikus embereket elsőre nehéz lehet kiszúrni, mivel magabiztosnak és ellenállhatatlan tűnnek eleinte. Aztán idővel kontrollálóvá, manipulatívvá és bántóvá válnak. Összeállításunkban most megmutatjuk azokat az egyértelmű jeleket, melyek azt mutatják, egy náricsztikussal élsz kapcsolatban. 

Ha a párod...

  • fokozatosan kisajátít téged,
  • egyre nagyobb kontrollt gyakorol az életed felett,
  • másokat lekezel, hogy önmagát fényezze,
  • téged is megaláz, hogy erőt demonstráljon,
  • folyton a csodálatot keresi,
  • önző és saját érdekeit mindenek fölé helyezi,
  • makacsul ragaszkodik a saját szabadságához,
  • hazugságokkal manipulál,
  • agresszíven reagál a kritikára

akkor jó esély van arra, hogy bizony nárcisztikus. Persze nem kell minden pontnak egyidejűleg megvalósulnia, de ha a párodra már csak 2-3 dolog igaz, akkor kár szépíteni, egy nárcisztikus személlyel van dolgod. 

Lehet esély egy boldog párkapcsolatra? 

Az a helyzet, hogy egy nárcisztikussal nagyon nehéz kiegyensúlyozott párkapcsolatban élni. Aki ugyanis önmagát sem tudja szeretni (bizony, a nárcizmus valójában az önszeretet hiányából fakad – szerk.), másnak sem tud valódi szeretet adni. Sajnos viszont az efféle kapcsolatokba könnyű beleragadni, főleg a segítő típusú emberek azok, akik nehezen szabadulnak, mert nekik eltökélt szándékuk, hogy meg akarják menteni a másikat. Viszont ez hosszú távon a teljes önfeladáshoz vezethet, ami lássuk be, nem a legjobb stratégia. 

Mit lehet tenni, ha felismered a jeleket? 

A nárcizmus kezelés nélkül csak mérgezőbbé válik. Ha a párod nem hajlandó terápiát vállalni, aligha van esély közös jövőre. A legfontosabb, hogy állj ki önmagadért. Ha szükséges, keress szakembert, és merj kilépni a romboló kapcsolatból. Egy mérgező szerelemből való szabadulás az első lépés ahhoz, hogy visszatalálj saját énedhez.

(via

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

4 kifejezés,...
1

4 kifejezés, amit csak akkor használnak a férfiak, ha odavannak egy nőért

2025.02.10. 2 perc olvasás

4 kifejezés, amit csak akkor használnak a férfiak, ha odavannak egy nőért

Ezzel a trük...
2

Ezzel a trükkel szerzik vissza az exüket a nárcisztikus férfiak

2023.02.24. 4 perc olvasás

Ezzel a trükkel szerzik vissza az exüket a nárcisztikus férfiak

12 mondat, a...
3

12 mondat, ami ismerős, ha egy nárcisztikus a párod

2022.08.08. 3 perc olvasás

12 mondat, ami ismerős, ha egy nárcisztikus a párod

Mit veszel é...
4

Mit veszel észre először a képen? Elárulja a legnagyobb párkapcsolati félelmedet

2022.08.17. 3 perc olvasás

Mit veszel észre először a képen? Elárulja a legnagyobb párkapcsolati félelmedet

Mit veszel é...
5

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, milyen kapcsolatra van szükséged

2022.08.01. 3 perc olvasás

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, milyen kapcsolatra van szükséged

Miért félsz...
6

Miért félsz a szerelemtől? Elárulja, mit látsz meg először a képen

2022.09.14. 3 perc olvasás

Miért félsz a szerelemtől? Elárulja, mit látsz meg először a képen

„A férjem...
7

„A férjem a lányomért hagyott el, most pedig családot alapítanak”

2022.11.11. 2 perc olvasás

„A férjem a lányomért hagyott el, most pedig családot alapítanak”

A mérgező há...
8

A mérgező házasság 5 jele, amit sokan nem vesznek észre

2023.05.15. 4 perc olvasás

A mérgező házasság 5 jele, amit sokan nem vesznek észre

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves