A szuperhold ereje: így használhatod ki a következő napok különleges energiáit

A szuperhold energiáit még jó pár napig lehet majd érezni. 

Október 7-én szuperhold ragyogja be az eget, ami nemcsak látványos jelenség, ugyanis spirituális szinten is különleges rezonanciákat hoz magával. Ilyenkor felerősödnek az energiák és az intuitív érzések, valamint fókuszba kerülhetnek olyan vágyaink is, amiről eddig még saját magunknak sem mertünk beszélni. 

A szuperholdról 

Ahogyan azt már itt, az ELLE oldalán is megírtuk a szuperhold nem egy egyszerű telihold. Akkor következik be, amikor a Hold közelebb kerül a Földhöz, így fényesebbnek és sokkal nagyobbnak látszik az égen. Ez egy rendkívül látványos jelenség, az asztrológiai megközelítések szerint pedig ebben az időszakban megduplázódnak az égitest energiái. A szuperhold felfokozott érzelmeket, felismeréseket hozhat magával, sőt kicsit úgy működik, mint egy kozmikus reflektor, ami megvilágítja azokat a területeket, amikkel jó eséllyel foglalkoznod kell. Legyen szó akár a múlt elengedéséről, akár a jövő teremtéséről, a szuperhold időszaka remek lehetőség arra, hogy egy kicsit befelé fordulj, meghalld a saját belső hangot, és egy kicsit rendet tegyél magadban, akár érzelmileg, akár gondolatban, akár fizikális értelemben az otthonodban. 

A lezárás ideje 

A telihold – főleg a szuperhold – a lezárásról szól. Ilyenkor érdemes végiggondolni, mi az, ami már nem szolgál: régi szokások, negatív gondolatok, túlterhelt kapcsolatok...legyen szó bármiről, a szuperhold segíthet abban, hogy végre le tudd tenni a múlt terheit, mindezt mindenféle dráma nélkül. Ahhoz, hogy ez sikerüljön, jó ötlet lehet papírra vetned, mik azok a dolgok, amiket szeretnél elengedni, majd egyszerűen mondd ki magadban: 

Köszönöm, hogy szolgáltál, most elengedlek.

Akár hiszed, akár nem, de ezzel az egyszerű mantrával nemcsak a múltat zárod le, de helyet teremtesz valami újnak is.

Tipp: ha van rá lehetőséged, sétálj este a holdfényben, ez segít lecsendesíteni a gondolatokat, és energetikailag is tisztít. Fontos tudnod, hogy a szuperhold ereje nemcsak egy éjszakára korlátozódik. Bár október 7-én érezteti a legjobban a hatását, de a soron következő napokban is tapasztalhatod az erős energiákat. 

Érzelmi feltöltődés

A szuperhold hatására sokan érzik azt, hogy érzelmileg túlfűtöttebbek. Nyugi, nem baj, ha most mindent egy kicsit intenzívebben élsz meg, mert ez természetes része ennek az időszaknak. Használd ki ezeket a napokat arra, hogy egy kicsit jobban kapcsolódsz önmagadhoz. Engedd meg magadnak a pihenést, a lassú reggeleket és a nyugodt zenéket. Hallgass zenét, olvass egy jó könyvet, vagy csak egyszerűen kuckózz be egy bögre finom teával. Engedd közel magadhoz a Hold energiáit, hagyd, hogy segítsen újra összhangba kerülni saját magaddal. 

Tipp: próbálj ki egy rövid esti légzőgyakorlatot.  Például négy ütem belégzés, hat ütem kilégzés –, ez segít megnyugtatni az idegrendszert és elalvás előtt lecsendesíti az elmét.

Újratervezés

A szuperholdat követő pár nap arra ideális időszak arra, hogy átgondold, merre is szeretnél tovább haladni az életben. Ezekben a napokban még érezhető a holdfény ereje, de már tisztább fejjel tudsz gondolkodni, és nyugodtabb szívvel döntéseket hozni. Célszerű lehet feltenni magadnak néhány egyszerű kérdést: 

• Milyen érzéseket szeretnék megtartani a következő hetekre?
• Mi az, amiből szeretnék többet?
• Mi az, amit ideje elengedni végleg?

Nyugodtan gondold át a válaszokat, nem kell kapkodnod, rohannod sehova, a lényeg, hogy őszintén felelj saját magadnak. 

Tipp: ha teheted, vezess naplót! Minden este írj le három dolgot, amiért hálás vagy. Ez az egyszerű gyakorlat segít ráhangolódni a pozitív történésekre és a jelen pillanatra.

A szuperhold tehát biztosan éreztetni fogja még a hatását a következő napokban: hatással lehet a hangulatodra, álmaidra, sőt még arra is, hogyan reagálsz le dolgokat. Figyeld meg, mi történik benned, és próbáld meg higgadtan szemlélni a nehezebb pillanatokat is. Engedd, hogy az energia átjárjon, így sok mindent megérthetsz önmagaddal kapcsolatban.

(via)