Egyszerű és időtálló: íme Marilyn Monroe titkos szépségrutinja

Marilyn Monroe szépségrutinja bizonyítja, hogy az egyszerűség néha többet ér minden csodaszérumnál.

Marilyn Monroe kétségtelenül megelőzte a korát, legalább a szépségápolási rutinja tekintetében egész biztosan. A hollywoodi ikon nem tucatnyi termék segítségével igyekezett megőrizni a szépségét, sokkal inkább tudatosan építette fel a napait, melyben például a hidratálás fontos szerepet játszott. 

A reggeli rutinja 

Úgy tudni, a színésznő reggelente egyszerűen meleg vízzel és egy zsírsav alapú szappannal mosta meg az arcát. Ez a natúr szappan kevésbé irritálta a bőrét, sőt sokkal inkább védte azt. A tisztítás után egy színezett folyadékot alkalmazott, ami egyszerre működött tonikként és mattító alapként. Segített egységesíteni az arcbőrét, csökkentette a fénylést, valamint könnyed, légies érzetet hagyott maga után. Az érzékeny szemkörnyékét gazdag krémmel ápolta, az arcát és a nyakát pedig finom porpúderrel szórta be, ami elnyelte a felesleges olajat. A titok egyértelműen az arányokban rejlett: pont ott hidratált, ahol kellett, és ott mattított, ahol szükség volt rá. 

Az esti rutinja 

Akár hiszed, akár nem, de a manapság nagyon népszerű dupla tisztításban rejlő előnyökkel Monroe is tisztában volt. Először olajos lemosóval oldotta fel a sminket és a szennyeződéseket az arcáról, majd ugyanazzal a szappannal mosta meg a bőrét, mint reggel. Ezután éjszakai krémet vitt fel az arcára, ami segítette a bőrének regenrálódását. 

Az étrend kérdése 

 Az arcápoláson túl a színésznő a táplálkozás terén is nagyon tudatos volt. Kerülte azokat az ételeket, amit szerinte ronthatnak a bőr állapotán, szóval nem igazán evett dióféléket, csokoládét, olajbogyót vagy éppen tengeri herkentyűket. Persze ma ár tudjuk, hogy egyébként ezek az ételek tele vannak értékes zsírokkal és ásványi anyagokkal, de akkoriban az volt a szemlélet, hogy minél kevesebb olajos dolgot eszik valaki, annál szebb lesz a bőre. Nyilván ezen a fronton is a mértékletesség a lényeg: napi egy marék magkeveréktől nem fog kipattogni a bőröd, de ha megeszel belőle egy kilót, az már más tészta. 

Mi az üzenet? 

Marilyn Monroe rutinja kevés termékre épült, de ez nem jelenti azt, hogy felszínes lett volna. A hangsúly a hidratáláson, a kíméletes tisztításon és a faggyú szabályozásán volt, mindenféle túlzások nélkül. A színésznő nem használ retinolt vagy peptideket, mégis elérte azt, amire sokan vágynak, azaz ragyogó, kiegyensúlyozott és egészséges bőrt. Monroe rutinja tehát nagyszerű emlékeztető arra, hogy a kevesebb néha tényleg sokkal több, és nem kell mindig lecsapni a forradalmi újdonságokra a szépségápolás terén. A titok inkább a tudatos választásban rejlik, és jól látszik, hogy valójában még mindig a legegyszerűbb megoldások lehetnek a legcélravezetőbbek. 

(via CityMagazine)