Itt az avokádós arcmaszk receptje – egyszerűen zseniális

Természetes bőrápolási megoldásokat keresel? Akkor ezt az avokádós arcmaszkot imádni fogod. 

Ha neked is fontos, hogy természetes összetevőket tartalmazó készítményekkel kényeztesd a bőröd, akkor e bőrápolási rutinodba érdemes lehet beépítened az avokádós arcmaszkot. Mielőtt azt gondolnád, hogy ez valami nagyon drága csodakészítmény, elmondjuk, egy házi készítésű alternatíváról van szó, amit te is könnyedén összedobhatsz. 

Miért jó az avokádó a bőrnek? 

Az avokádó számos olyan tápanyagot tartalmaz, ami aktívan képes megvédeni a bőrt. Egyebek között bővelkedik egészséges zsírokban, amik nedvességet biztosítanak a bőrnek és rugalmassá tehetik azt. A benne található omega-3 zsírsavak gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezhetnek, melyek segíthetnek csökkenteni a bőrgyulladást. Az avokádó vitaminokban, antioxidánsokban és ásványi anyagokban is gazdag, C- és E-vitamin tartalmának hála hatékonyan veszi fel a harcot a szabad gyökökkel szemben, és megvédi a bőrt a napsugárzás, valamint a környezetszennyezés okozta károsodástól. A- , B- , K- vitamin, illetve kálium tartalmának köszönhetően pedig az avokádó képes javítani a bőr megjelenését, az A- és a K-vitamin főleg az arcon jelentkező sötét foltok csökkentésében nyújthat támogatást. 

Hogyan készíts belőle maszkot? 

Az avokádóból többféle maszk könnyedén elkészíthető otthon is, a mézes verzióhoz a következőkre lesz szükséged: 

• ½ érett avokádó
• 1 evőkanál méz
• 1 evőkanál olívaolaj

Elkészítés 

Az avokádót vágd apró darabokra, majd tedd egy tálba. Ezután add hozzá a mézet és az olívaolajat, az összetevőket pedig keverd össze alaposan. Ha kész, akkor a maszkot vidd fel a megtisztított arcodra, majd gyengéden masszírozd bele a bőrödbe. A maszkot hagyd hatni legalább 15 percig, végül langyos vízzel öblítsd le. Az arcodat aztán finoman szárítsd meg, majd a szokásos hidratálókrémeddel zárd a kezelést. 

Joghurttal is működhet 

Az avokádó más hozzávalókkal is remekül működhet, a joghortus alternatívához ezekre lesz szükséged: 

• ½ érett avokádó
• 1/4 csésze görög joghurt
• ½ uborka

Elkészítés 

Vágd apró darabokra az avokádot, és tedd egy tálba. Hámozd meg és magozd ki az uborkát, majd vágd apró kis kockákra. Adj hozzá egy negyed csésze görög joghurtot, ezután pedig turmixgépben turmixold simára a három összetevőt. A maszkot megtisztított arcra vidd fel, és gyengéden masszírozd bele a bőrödbe. Hagyd hatni nagyjából 20 percig, aztán langyos vízzel mosd le. A utolsó lépés a szárítás és a megfelelő hidratálás. 

(via)