Mutatjuk, ez történik a bőröddel, ha alkoholt iszol

Az alkoholtartalmú italok hatással lehetnek a bőr állapotára is. 

Szinte biztos, hogy te is ébredtél már úgy egy átbulizott éjszaka után, hogy megjelent az arcodon egy-egy új pattanás vagy akné. Nos, ennek oka, hogy az alkohol hatással van a bőr állapotára, szóval ha a parti alkalmával egy kicsivel többet ittál, akkor nem furcsa, hogy az a bőrödön is nyomott hagyott. 

Fokozott gyulladás

A szakértők szerint az alkohol fokozza gyulladást és megváltoztatja a bőr hormonális környezetét, így ha te pattanásokra vagy rosaceára hajlamos vagy, akkor szinte biztos, hogy egy buli után az arcodon kipattog. Ráadásul az alkohol hatására az erek is kitágulnak, amik tovább rontják az arcbőr általános megjelenését. Éppen ezért nagyon fontos odafigyelni arra, mennyi alkohol kerül a szervezetbe, a túlzott fogyasztása ugyanis idő előtti öregedéshez is vezethet. 

A túl cukros italok 

Nany Samolitis, a nyugat-hollywoodi FACILE Dermatology + Boutique társalapítója és orvosi igazgatója szerint vannak italok, amik akár már kis mennyiségben is óriási károkat tehetnek a bőrrel. Ilyenek például a túl cukros borok és a koktélok, mivel ezek tele vannak felesleges cukrokkal, amik növelik a pattanások kialakulásának esélyét. Ha mindenképpen alkohol tartalmú frissítőt szeretnél inni, akkor válassz inkább vörösbort, ami antioxidánsokat, például polifenolokat és rezveratrolt tartalmaz. Ezek az antioxidánsok kutatások szerint számos egészségügyi előnnyel járnak, egyes tanulmányok szerint a rezveratrol akár az öregedéssel szemben is képes felvenni a harcot. 

A rutin betartása 

A bőr állapotában szempontjából ugyanakkor az alkohfogyasztás minimalizálálása lehet a nyerő megoldás. Ha viszont mégis megtörtént a baj, egy átbulizott éjszaka után pedig tele lettél pattikkal, akkor sem kell kétségbeesned. Ha továbbra is odafigyelsz a bőrápolásra, a rutinod betartására, akkor a pattik hamar eltűnnek majd. 

(via)