Az introvertáltaknak 4 típusa van - te melyik vagy?

Vannak introvertáltak, akik megfelelő környezetben biztosan élvezhetik a közösségi programokat. Mások általában inkább visszavonulnak, mindegy, ki vesz részt az eseményen. Alaposabban megvizsgáltuk az introvertáltak négy típusát, és meglehetősen széles a skála, amelyen ezek az emberek mozognak. 

Az introvertált emberek rendkívül félénkek, sokszor nehezükre esik beszélni másokkal, és inkább bezárkóznak otthonukba az előítéletek szerint. Szerencsére ezek csak előítéletek. Mert igen, igaz, hogy az introvertált emberek többsége inkább az egyedüllétből nyeri az energiáját, mint a másokkal való együttlétből. De ez nem jelenti azt, hogy mindannyian elzárkóznának a szociális élettől és a társadalom többi tagjától. Éppen ellenkezőleg: az introvertáltak gyakran igazán jó megfigyelők, és nagy empátiával vannak megáldva.

Tudományos felmérés készült az introvertáltakról

Az amerikai Wellesley College pszichológusai, Jennifer Grimes, Jonathan Cheek és Julia Norem alaposabban megvizsgálták a témát, és egy nagy felmérésben négy különböző típust határoztak meg: szociális, gondolkodó, szorongó és zárkózott introvertáltakat. Itt megtudhatod, mitől különlegesek az egyes típusok, hogyan tudod eldönteni, melyikhez tartozol, és mi a jó neked.

Szociális introvertáltak

Az első típusba tartozók szeretnek egyedül lenni, de biztosan kihoznak valamit a baráti találkozásokból is. A társasági introvertáltakat a nagy bulikon nem nagyon lehet megtalálni, ők inkább kisebb csapatokban töltenek minőségi időt szeretteikkel. A szociális introvertáltak nagyjából megfelelnek annak a klasszikus definíciónak, hogy egyedül tudnak a legjobban töltődni, mert nekik majdnem mindig szünetet kell tartaniuk a másokkal való együttléttől – még akkor is, ha pillanatnyilag nagyon élvezték. Ezt nevezik szociális másnaposságnak.

Gondolkodó introvertáltak

Ők egy kicsit a saját világukban élnek. A gondolkodó introvertáltak akkor érzik magukat a legkényelmesebben, ha nyugodtan gondolkodhatnak, olvashatnak, kutathatnak vagy akár kreatívak is tudnak lenni. A beszélgetések során megtörténhet, hogy elsodródnak, belemerülnek gondolatvilágukba. A megfontolt introvertált emberek gyakran nagy nyugalmat és körültekintést sugároznak.

Először gondolkodnom kell ezen

— kapod gyakran választ tőlük. Mások gyakran különösen jó hallgatóknak találják őket.

Szorongó introvertáltak

Azok, akik idegesek és stresszesek, különösen a szociális környezetben, nagy csoportokban, vagy amikor ő van a figyelem középpontjában, valószínűleg a szorongó introvertáltak közé tartoznak. Ezért az ilyen személyiségek gyakran még jobban visszahúzódnak, mint mások. Különösen az extrovertáltak gyakran nem értik őket, és néha tévesen udvariatlannak tartják ezt a viselkedést. Valójában az ilyen szorongó introvertáltak számára az őket megterhelő helyzetek elkerülése pusztán védelmi mechanizmus. Hajlamosak a töprengésre, gyakran újragondolják a múlt eseményeit, valamint olyan dolgokat, amelyek megtörténhetnek, de valószínűleg sosem fognak. 

Visszafogott introvertáltak

Ezek az emberek általában egy irányító után mennek, és gyakran félnek attól, hogy rosszat mondanak. Mások számára az ilyen zárkózott introvertáltak gyakran nagyon megalapozottnak és megbízhatónak tűnnek. Van öniróniájuk, és nem nagyon fejezik ki érzelmeiket. Éppen ezért stabilnak, szilárdnak látszanak érzelmileg, pedig ez csak a látszat és a félelem szüleménye. Általában sok időbe telik, mire megnyílnak mások felé. Az ilyen visszafogott személyiségek szeretik a rutint és azt, hogy tudják, mi történik velük pontosan, mi vár rájuk, mire bólintanak rá – ez lehetővé teszi számukra, hogy jobban ellazuljanak.

Via