5 baráttípus, akire mindenkinek szüksége van az életében

Ezek a baráttípusok mind szerepet játszanak az életünkben. 

Az igaz barátságok javítják a hangulatunkat, rendkívüli hatással vannak a mentális egészségünkre és növelik az általános boldogságérzetet. Emellet pedig biztonságot adnak, hiszen tudjuk, hogy vannak az életünkben olyan emberek, akikre feltétel nélkül számíthatunk. 

Egyes tanulmányok azt is kimutatták, hogy a barátságok ugyanolyan fontosak egészségünk, jólétünk és hosszú életünk szempontjából, mint az étrend és a testmozgás. Az optimális elégedettség eléréséhez körülbelül 3-5 közeli barátra van szükségünk.

Mutatjuk az 5 legfontosabb baráttípust

• Közeli barátok: olyan személyek, akik tudják a hullámvölgyeket, amelyeken keresztül mentél, de veled voltak életed legboldogabb perceiben is. Bár előfordulhatnak olyan időszakok, amikor nem tartjátok a kapcsolatot, bármikor ott folytatjátok, ahol abbahagytátok. A szakemberek szerint a szoros barátságok a legfontosabbak a mentális egészség szempontjából.
• Életre szóló barátok: lehetséges az  átfedés a közeli barátok és az élethosszig tartó barátok között. Az lethosszig tartó barátok általában azok a személyek, akik akkor is ismertek téged, amikor még intenzíven nőttél és fejlődtél emberileg, tehát lényegében az utadat kerested. Ők jó viszonyt ápolhatnak a szüleiddel és a testvéreiddel is.
• Kényelemből kötött barátságok: Egy közös hobbi is összehozhat vagy a szomszédunk, akik közel áll hozzánk, mind ebbe a kategóriába tartoznak. Előfordulhat, hogy ezeket a barátokat gyakrabban látod, mint a legközelebbi barátaid, de nem feltétlenül tartanak ki ezek a kapcsolatok életünk végéig, ám így is fontos szerepet játszanak a jólétünkben. Az összetartozás érzését adhatják.
• Munkahelyi barátok: Ezek a személyek ugyanazokat a nehézségeket és problémákat átélhetik velünk. Ez azonban nem azt jelenti, hogy ezek a barátságok kitartanak akkor is, amikor egy munkahelyváltás történik. Fontos azonban találni olyan embereket, akikkel tudunk azonosulni a munkánk során, hiszen a produktívabbak is vagyunk egy olyan környezetben, ahol jól érezzük magunkat.
• Ugyanazon életfejezetű barátok: Az élet különböző szakaszaiban haladva fontos, hogy mások is támogassunk minket, akik egyidejűleg ugyanazokat a küzdelmeket élik meg. Ilyen lehet mondjuk a várandósság során egy barát, aki szintén gyermeket vár vagy gyakori az is, hogy két válófélben lévő személy egymásra talál. 

Via