Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Filmklub

5 film, ami segít túlélni a szakítást

2021. július 02.

4 perc olvasás

ELLE

film párkapcsolat szakítás
5 film, ami segít túlélni a szakítást

Nem véletlen, hogy éppen 5 filmet ajánlunk, hiszen a szakértők megfigyelték, hogy a szakítás után a gyász öt fázisát éli át mindenki. A fájdalom és a veszteségérzés nem múlik el egyről a kettőre, de az alábbi filmalkotások segíthetnek túllendülni az egyes szakaszokon.


Első fázis: tagadás

Mindazok után, amiken együtt átmentetek, hirtelen vége szakad a kapcsolatnak – nem, az teljességgel lehetetlen. Előbb-utóbb úgyis visszajön, ugye? Elvégre olyan jól ismeritek egymás minden rezdülését… Minél hamarabb tudatosítod magadban, hogy tényleg itt a vége, annál hamarabb nyithatsz új fejezetet.

Ilyenkor jönnek jól azok a filmek, amelyek emlékeztetnek rá, hogy a valóság nem feltétlenül egyezik meg azzal a képpel, ami a fejünkben él. Érdemes olyat választani, amelyikben még a legtökéletesebbnek tűnő pár története sem happy enddel végződik. A Kaliforniai álom és az 500 nap nyár is érzelmes alkotások, de az igazi nagyágyú ebben a műfajban Gerard Butler és Hillary Swank szívet facsaró közös filmje, a PS: I love you.

Második fázis: düh

Az első sokkot követően belül éktelen haragra gerjedsz: mégis hogy tehette ezt veled? Elönt a pulykaméreg, forrong a véred és csak egy dologra vágysz, a bosszúra… A képzeletednek semmi sem szabhat határt, gondolatban már egyesével felgyújtottad az összes ingét, végigkarcoltad a kocsiját és ledobtad az erkélyről a játékkonzolját.

Persze ezeket semmiképp sem ajánljuk megvalósítani, de a frusztrációt remekül levezetheted sporttal és pár akciódús, kaszabolós filmmel. Tarantino alkotásainál keresve sem találsz jobbat ilyenkor: a Kill Bill tuti befutó, de a kevésbé ismert, ám annál nagyszerűbb Grindhouse – Halálbiztos is jó választás.

Harmadik fázis: alkudozás

Nincs veszve minden, még helyrehozhatjuk a dolgot – merülhet fel benned, miután lecsillapodott a benned dolgozó harag. Az idő megszépíti az emlékeket, a hiú remény elhiteti veled, hogy van még visszaút és újra egy pár lehettek. Pedig lássuk be: ha két hete meg sem csörrent a telefonod, és egyáltalán nem kereste a társaságodat az exed, akkor valószínűleg már nem is fogja.

A happy end kergetése helyett próbáld kívülről szemlélni a helyzetedet és tudatosítsd magadban, hogy nem tudod irányítani mások érzelmeit. A Julia Roberts szereplésével készült Álljon meg a nászmenet! és a Veszedelmes viszonyok Glenn Colse-szal a főszerepben segíthetnek átlendülni ezen a fázison.

Negyedik fázis: depresszió

Nincs mit tenni, végérvényesen megadod magad a szomorúságnak és azt gondolod, most már örökkön örökké egyedül leszel. Igen, mindannyira elértük már ezt a mélypontot, és a legrosszabb, amit tehetsz, ha hiszel a fejedben duruzsoló hangnak. Hidd el, találkozol majd valakivel, aki újra megnevettet, aki csodálattal néz rád és aki benned is mély érzéseket ébreszt.

Talán nem a legdiplomatikusabb megoldás, de mindenképpen beválik, ha látod, hogy mások nálad is rosszabb helyzetben vannak. Ha végeztél a Bridget Jones-maratonnal, ajánljuk figyelmedbe a Napos oldal című filmet – Jennifer Lawrence alakításával a Legjobb női főszereplőnek járó Oscar-díjat is elnyerte.

Ötödik fázis: elfogadás

Ha elég türelmes vagy magaddal, egy napon úgy ébredsz majd, hogy rájössz, mégsincs itt a világvége. Nem te vagy az egyetlen, akinek összetörték a szívét, az élet mégis megy tovább. Talán még jobban is érzed magad egy kicsit, mint a szakítás előtt, ami akár ijesztő is lehet, de teljesen normális. Újra van időd magadra, az álmaid megvalósítására: jöhetnek az őrült ötletek, a régóta halogatott vágyak, hiszen már látszik a fény az alagút végén.

Sokat segít, ha ilyenkor inspiráló történeteket olvasol, nézel: az Ízek, imák, szerelmek örök klasszikus, de a Thelma és Louise vagy a Walter Mitty titkos élete is kapóra jöhet, ha nem rajongsz Julia Robertsért.

Forrás: Elle

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Ez a világ 10 legismertebb festménye. Tudod, melyiknek mi a címe? Kvíz!
1

Ez a világ 10 legismertebb festménye. Tudod, melyiknek mi a címe? Kvíz!

2024.02.07. 2 perc olvasás

Ez a világ 10 legismertebb festménye. Tudod, melyiknek mi a címe? Kvíz!

 Új, döbbenetes felvétel jelent meg a 110 éve elsüllyedt Titanicról
2

Új, döbbenetes felvétel jelent meg a 110 éve elsüllyedt Titanicról

2022.09.01. 2 perc olvasás

Új, döbbenetes felvétel jelent meg a 110 éve elsüllyedt Titanicról

Ez is az alapműveltség része: ismered a leghíresebb magyar filmeket? Kvíz!
3

Ez is az alapműveltség része: ismered a leghíresebb magyar filmeket? Kvíz!

2023.06.20. 1 perc olvasás

Ez is az alapműveltség része: ismered a leghíresebb magyar filmeket? Kvíz!

Mennyit tudsz Magyarországról? Kvíz 10 alapvető kérdéssel hazánk földrajzáról
4

Mennyit tudsz Magyarországról? Kvíz 10 alapvető kérdéssel hazánk földrajzáról

2023.05.16. 1 perc olvasás

Mennyit tudsz Magyarországról? Kvíz 10 alapvető kérdéssel hazánk földrajzáról

A 25 legjobb horrorfilm, ha igazán rettegni akarsz
5

A 25 legjobb horrorfilm, ha igazán rettegni akarsz

2021.10.31. 5 perc olvasás

A 25 legjobb horrorfilm, ha igazán rettegni akarsz

10 horror film, amit képtelenség végignézni 
6

10 horror film, amit képtelenség végignézni 

2022.10.14. 5 perc olvasás

10 horror film, amit képtelenség végignézni 

30 ikonikus hollywoodi barátság
7

30 ikonikus hollywoodi barátság

2019.06.07. 1 perc olvasás

30 ikonikus hollywoodi barátság

Csak az emberek 1 százaléka ismeri fel a képen megbújó hírességet - neked sikerül?
8

Csak az emberek 1 százaléka ismeri fel a képen megbújó hírességet - neked sikerül?

2022.07.27. 1 perc olvasás

Csak az emberek 1 százaléka ismeri fel a képen megbújó hírességet - neked sikerül?

Ezek is érdekelhetnek

Ez a két leggyakoribb ok, amiért a házaspárok elválnak

Ez a két leggyakoribb ok, amiért a házaspárok elválnak

2024.07.18. 2 perc olvasás

Válás

Kiderült: a legtöbb párkapcsolat ezeken a napokon ér véget

Kiderült: a legtöbb párkapcsolat ezeken a napokon ér véget

2024.07.15. 2 perc olvasás

SZAKÍTÁS

3 csillagjegy, aki mindig az exére gondol egy kapcsolatban

3 csillagjegy, aki mindig az exére gondol egy kapcsolatban

2024.07.11. 2 perc olvasás

ÉRZELMI HŰTLENSÉG

Ebben a hónapban történik a legtöbb válás, az is kiderült, miért

Ebben a hónapban történik a legtöbb válás, az is kiderült, miért

2024.07.10. 2 perc olvasás

HÁZASSÁG

Vége Jennifer Lopez és Ben Affleck házasságának, a színész már el is költözött

Vége Jennifer Lopez és Ben Affleck házasságának, a színész már el is költözött

2024.06.30. 2 perc olvasás

Szakítás

Ez a 3 ok, amiért a férfiak leggyakrabban megcsalják a párjukat

Ez a 3 ok, amiért a férfiak leggyakrabban megcsalják a párjukat

2024.06.07. 3 perc olvasás

Lista

3 mondat, amit a párkapcsolatokban használnak a manipulátorok

3 mondat, amit a párkapcsolatokban használnak a manipulátorok

2024.06.04. 1 perc olvasás

PÁRKAPCSOLAT

Itt van minden, amit tudni lehet a férfi fogamzásgátlóról

Itt van minden, amit tudni lehet a férfi fogamzásgátlóról

2024.06.04. 3 perc olvasás

Gél

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves