A kutatás felfedte, ezért imádjuk újranézni a kedvenc sorozatainkat

Ugye te is imádod újranézni a kedvenc sorozataidat? 

Egy hosszú és kimerítő munkanap után sokan nem új sorozatokba kezdenek bele, sokkal inkább olyan időtlen alkotásokat néznek, amiket már százszor, akár ezerszer is láttak. Persze jogosan merülhet fel a kérdés: miért vonzódunk annyira a régi szériák újranézéséhez? A kutatások szerint ennek több oka is lehet, összeállításunkban most megmutatjuk, hogy vélekedik erről a kérdésről a tudomány. 

A kiszámíthatóság nyugalmat biztosít

 Az ismerős történetek és karakterek nyugtató hatással lehetnek ránk. A megszokott szériák újranézése a kutatások szerint csökkentik a szorongást, mivel már előre tudjuk, mi fog történni, így nem érhetnek minket váratlan meglepetések. Ez főleg akkor lehet nagyon fontos, amikor alapvetően egy stresszesebb időszakon megy át valaki. 

Nosztalgikus élmény 

A régi sorozatok leporolása gyakran összefonódik a múltbéli boldog emlékekkel. A Psychology Today cikke szerint az ismerős sztorik újranézése segíthet visszanyerni az önkontroll érzését, valamint a stresszszintet is csökkentheti. 

Mentális feltöltődés 

Az új tartalmak megtekintése mentális erőfeszítéssel jár, mivel nagyon oda kell figyelni a történetre, hogy megértsük. Ezzel szemben az ismerős sorozatok megtekintése lehetővé teszi az agy számára a pihenést, mivel nem kell száz százalékosan odafigyelnie. A stresszes időszakokban ez különösen jól jön, mert olyankor az agy előnyben részesíti a biztonságos és előre látható élményeket. 

(via és via)