Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

MOZGÁS

Jennifer Lopez edzős videója felrobbantotta a netet, hihetetlenül néz ki

2024. március 25.

2 perc olvasás

ELLE

Jennifer Lopez edzés énekesnő videó
Jennifer Lopez edzős videója felrobbantotta a netet, hihetetlenül néz ki
© Image Press Agency / NurPhoto / NurPhoto via AFP

Az Instagramon mutatta meg Jennifer Lopez, hogy milyen keményen edz! 


Jennifer Lopez mindig tud meglepetést okozni a rajongóinak, most pedig egy újabb titokba avatta be a követőit. Régóta tudjuk, hogy számára nagyon fontos a mozgás, a legújabb videója is erről szól, mivel megmutatta, hogyan néz ki nála az otthoni edzés. 

Jennifer Lopez edzős videója tartja lázban az embereket 

Az 54 éves énekesnő talán még sosem volt ennyire jó formában, mint az elmúlt időszakban. Jennifer életében mindig is fontos szerep jutott a mozgásnak, hiszen a koncertek során táncol. Ám az elmúlt években még jobban odafigyel arra, hogy miként mozog, és mit eszik. A tudatosság az alakján is meglátszik.

Jennifer Lopez már többször beszélt arról, hogyan őrzi meg az alakját. Elárulta, hogy a kiemelt időszakokban odafigyel arra, hogy mit eszik. Ennek ellenére nem von meg magától szinte semmit, inkább a mozgást veszi komolyabban. Rendszeresen edz, és nagy szerep jut a programjában az erősítő gyakorlatoknak. Utóbbi határozottan látszik az alakján, hiszen az énekesnő alakja tónusos, és kifejezetten izmos. 

Nagyon jól összerakott edzésprogramja van, és jelenleg Tracy Anderson és David Kirsch edzők irányítása alatt végzi a gyakorlatokat. J.Lo az új videójában otthon mozog, a kertben edz a súlyokkal. A videó nagyon sok kedvelést kapott, a rajongók pedig valósággal imádták

Inspirálsz minket

– üzente neki egy rajongó. 

Mindig annyira fittnek és egészségesnek tűnsz Jennifer!

– kommentelte egy másik internetező. 

Jennifer a videójában egyszerű ruhát viselt, de még az edzős nadrágban is látszik, hogy mennyire izmos a combja. Tónusosak a karjai, és a hasa is nagyon feszes. Az edzői nagyon jó programot készítettek neki, a sztár pedig igazán komolyan veszi a mozgást. 


Via

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Döbbenetes lesifotók az afáziában szenvedő Bruce Willisről
1

Döbbenetes lesifotók az afáziában szenvedő Bruce Willisről

2022.09.05. 2 perc olvasás

Döbbenetes lesifotók az afáziában szenvedő Bruce Willisről

Meghan Markle őrjöng Károly király döntése miatt
2

Meghan Markle őrjöng Károly király döntése miatt

2022.09.15. 1 perc olvasás

Meghan Markle őrjöng Károly király döntése miatt

„Kamilla elhatározta, hogy pokollá teszi Katalin életét” – elképesztő titokra derült fény a királyi családból
3

„Kamilla elhatározta, hogy pokollá teszi Katalin életét” – elképesztő titokra derült fény a királyi családból

2023.01.19. 2 perc olvasás

„Kamilla elhatározta, hogy pokollá teszi Katalin életét” – elképesztő titokra derült fény a királyi családból

Kamilla hercegné könnyfakasztó vallomása: „Tudom, hogy csak tartalék vagyok"
4

Kamilla hercegné könnyfakasztó vallomása: „Tudom, hogy csak tartalék vagyok"

2022.07.14. 2 perc olvasás

Kamilla hercegné könnyfakasztó vallomása: „Tudom, hogy csak tartalék vagyok"

Felrobbant az internet, a 64 éves Madonna félmeztelen fotókat töltött fel
5

Felrobbant az internet, a 64 éves Madonna félmeztelen fotókat töltött fel

2022.11.15. 1 perc olvasás

Felrobbant az internet, a 64 éves Madonna félmeztelen fotókat töltött fel

Megalázta az édesapját Harry herceg a koronázáson, fotó is készült róla
6

Megalázta az édesapját Harry herceg a koronázáson, fotó is készült róla

2023.05.07. 2 perc olvasás

Megalázta az édesapját Harry herceg a koronázáson, fotó is készült róla

Károly király bejelentette, megváltoztatja Charlotte hercegnő címét
7

Károly király bejelentette, megváltoztatja Charlotte hercegnő címét

2022.11.28. 2 perc olvasás

Károly király bejelentette, megváltoztatja Charlotte hercegnő címét

Felrobbant az internet: hihetetlen, mit szúrtak ki Károly király és Vilmos herceg új fotóján
8

Felrobbant az internet: hihetetlen, mit szúrtak ki Károly király és Vilmos herceg új fotóján

2022.10.02. 1 perc olvasás

Felrobbant az internet: hihetetlen, mit szúrtak ki Károly király és Vilmos herceg új fotóján

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves