Quantcast
Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Így fogod megszegni a home office öt legfontosabb szabályát

2020. március 13.

3 perc olvasás

home office távmunka
Így fogod megszegni a home office öt legfontosabb szabályát

Ezekben az időkben magyarok százezreinél merül fel az otthoni munkavégzés lehetősége. A hatékony home office-nak megvannak a maga szabályai – és azokat jellemzően rögtön, de legkésőbb a harmadik napon át is hágjuk.


Most megnézzük, mi az otthoni munka öt legfontosabb szabálya és azt is, miért fogod ezeket semmibe venni, valószínűleg már a legelső napon.

1. Öltözz fel!

Tégy úgy, mint minden rendes munkanapodon: mosd meg a fogad, öltözz fel csinosan és sminkeld ki magad – mindezt azért, hogy utána a nappaliban fetrengj a kanapén. Életszerű, nem? Nem. Otthon egyszerűen nem vagyunk hajlandóak rendesen felöltözni, legfeljebb akkor, ha január van és éppen most kezdik el kicserélni a gázvezetéket az utcánkban. Az egyetlen igazi motiváció a felöltözésre az lehet, ha megjött az a ruha, amit egy hete rendeltünk meg a neten. Ekkor viszont kezdetét veheti az estig tartó privát divatbemutató!

2. Étkezz helyesen!

Sok rost, vitaminok, feldolgozatlan élelmiszerek, zöldség, gyümölcs – aha, persze. A valóságban sokkal inkább chips, vaníliás karika, kétnapos kifli és kávé. Sok-sok kávé. Mindezek ismeretében a profi home office-olók egyenesen azt javasolják, kezd úgy a napot, hogy veszel egy doboz fánkot. Tényleg! Majd tedd be ezt a dobozt egy másik helyiségbe, óránként egyszer vonulj át és vágj le az egyikből egy kis darabot, minden alkalommal egy másik fánkból. Ezzel a stratégiával is elég sok fánkot eszel meg a nap végére, a fennmaradó mennyiség viszont elég gusztustalanul fog kinézni ahhoz, hogy nekiállj elpusztítani. Vagy nem.

Akárhogy is, nem élhetsz fánkon hétfőtől péntekig. Ha ebédet rendelsz, azt legkésőbb 10:45-ig tedd meg: érdemes többféle fogást választanod és amint megjött, állj neki! Ne akarj mindent megenni, inkább csak szemezgess belőlük, különben a fél délutánod rámegy a kajakóma leküzdésére. A maradék meg jó lesz vacsorára, vagy másnap reggelire, vagy másnap ebédre. A maradék fánk mellé.

3. Konferenciahívás lvl. 1000

Aki home office-ból kapcsolódik be egy konferenciahívásba, azon sosincs nadrág – ez alapszabály. De ezt már régóta tudjuk, a profik ennél sokkal komolyabb trükköket vetnek be annak érdekében, hogy jól szórakozzanak. Akadnak olyanok, akik egy konferenciahívás előtt életük legszomorúbb filmjét nézik meg, hogy kisírt szemekkel, hüppögve csatlakozzanak be az aktuálisan életbevágó megbeszélésbe. Mások direkt úgy osztják meg a képernyőjüket, hogy a PowerPoint prezentáció mellett ott marad az aktuálisan nézett film – bármi legyen is az.

4. Mindig koncentrálj a feladatra!

Karnyújtásnyira van a hatalmas, kényelmes, pihe-puha ágyam. Tegnap este épp a legizgalmasabb rész után hagytam abba a kedvenc sorozatomat. Csak beteszek egy adag mosást. Ezek mind olyan gondolatok és szokások, amik gyilkolják a home office hatékonyságát. A legjobb, ha tényleg úgy viselkedünk, mintha bent lennénk a munkahelyünkön. Válaszoljunk gyorsan az üzenetekre, de a legjobb, ha telefonon is egyeztetünk kollégáinkkal. A vége úgyis az lesz, hogy az ágyban fekve nézzük a kedvenc sorozatunkat azzal a megnyugtató gondolattal, hogy utána most már tényleg dolgozni fogunk.

5. Munkavégzés, másként

Attól még, hogy körülötted minden kaotikus, el lehet végezve a rád bízott feladat. Nem arra gondolunk, hogy csökkentsd a rád rakott terheket, hanem arra, hogy a munka mellett sok minden más is belefér otthon, ami egy munkahelyen nem biztos, hogy oké lenne. Nézegetni szeretnéd legújabb huszonéves felfedezettedet póló nélkül? Innál egyet délután háromkor? Ha mindez javítja a munkahatékonyságod – márpedig a tapasztalat azt mutatja, hogy sokszor javítja –, akkor miért ne férne bele?!

Home office-ra fel!

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Döbbenetes lesifotók az afáziában szenvedő Bruce Willisről
1

Döbbenetes lesifotók az afáziában szenvedő Bruce Willisről

2022.09.05. 2 perc olvasás

Döbbenetes lesifotók az afáziában szenvedő Bruce Willisről

Kamilla hercegné könnyfakasztó vallomása: „Tudom, hogy csak tartalék vagyok"
2

Kamilla hercegné könnyfakasztó vallomása: „Tudom, hogy csak tartalék vagyok"

2022.07.14. 2 perc olvasás

Kamilla hercegné könnyfakasztó vallomása: „Tudom, hogy csak tartalék vagyok"

Nem fogod elhinni, melyik nyelvet tanulja jelenleg Vilmos herceg
3

Nem fogod elhinni, melyik nyelvet tanulja jelenleg Vilmos herceg

2022.09.29. 1 perc olvasás

Nem fogod elhinni, melyik nyelvet tanulja jelenleg Vilmos herceg

2 év után újra együtt mutatkozott Katalin hercegné és Meghan Markle
4

2 év után újra együtt mutatkozott Katalin hercegné és Meghan Markle

2022.09.11. 2 perc olvasás

2 év után újra együtt mutatkozott Katalin hercegné és Meghan Markle

Felrobbant az internet: hihetetlen, mit szúrtak ki Károly király és Vilmos herceg új fotóján
5

Felrobbant az internet: hihetetlen, mit szúrtak ki Károly király és Vilmos herceg új fotóján

2022.10.02. 1 perc olvasás

Felrobbant az internet: hihetetlen, mit szúrtak ki Károly király és Vilmos herceg új fotóján

Meghan Markle őrjöng Károly király döntése miatt
6

Meghan Markle őrjöng Károly király döntése miatt

2022.09.15. 1 perc olvasás

Meghan Markle őrjöng Károly király döntése miatt

 III. Károly kijelentette: „Meghan Markle-t nem látjuk itt szívesen”
7

III. Károly kijelentette: „Meghan Markle-t nem látjuk itt szívesen”

2022.09.14. 2 perc olvasás

III. Károly kijelentette: „Meghan Markle-t nem látjuk itt szívesen”

Ezért hagyja el Angliát minél hamarabb Harry herceg és Meghan Markle
8

Ezért hagyja el Angliát minél hamarabb Harry herceg és Meghan Markle

2022.09.21. 1 perc olvasás

Ezért hagyja el Angliát minél hamarabb Harry herceg és Meghan Markle

ezek is érdekelhetnek

„Önt is zavarja, hogy a férje nem, vagy csak alig vesz részt a gyereknevelésben?”

„Önt is zavarja, hogy a férje nem, vagy csak alig vesz részt a gyereknevelésben?”

2021.12.22. 3 perc olvasás

A nő helye

A digitális nomádok paradicsoma lehet Portugália

A digitális nomádok paradicsoma lehet Portugália

2021.11.15. 2 perc olvasás

Távmunka

A Pomodoro-módszer: hogyan dolgozzunk otthon hatékonyabban?

A Pomodoro-módszer: hogyan dolgozzunk otthon hatékonyabban?

2020.04.20. 3 perc olvasás

Így dobd fel az otthoni irodát!

Így dobd fel az otthoni irodát!

2020.04.15. 1 perc olvasás

18 ruhadarab, melyek szebbé teszik a kötelező otthonmaradást

18 ruhadarab, melyek szebbé teszik a kötelező otthonmaradást

2020.03.25. 1 perc olvasás

Így öltözködj a home office alatt, hogy jól érezd magad

Így öltözködj a home office alatt, hogy jól érezd magad

2020.03.23. 1 perc olvasás

13 home office mém, mely enyhíti a társaság iránt érzett hiányérzetet

13 home office mém, mely enyhíti a társaság iránt érzett hiányérzetet

2020.03.18. 3 perc olvasás

Jennifer Lopezt a karantén sem állíthatja meg

Jennifer Lopezt a karantén sem állíthatja meg

2020.03.17. 2 perc olvasás

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves