Smink nélkül is javíthatsz rajtuk: 6 trükk a szem alatti karikák ellen

Nem mindig a korrektor a megoldás a szem alatti karikák esetén. 

A szem alatti karikák azok közé a beauty-problémák közé tartoznak, amelyekre nincs egyetlen, mindenkinél működő csodamegoldás. Ennek oka, hogy a háttérben nagyon különböző tényezők állhatnak: genetikai adottság, pigmentáció, a szem alatti vékony bőr, kialvatlanság, de akár valamilyen vitamin- vagy ásványianyag hiány is. A cél ezért nem feltétlenül a teljes eltüntetés, inkább az, hogy a szemkörnyék hidratáltabb, simább és kipihentebb hatású legyen, ehhez pedig nem mindig kell sminkelni. Íme 6 olyan szokás, amely segíthet minimalizálni a sötét karikákat. 

A HIDRATÁLÁST BELÜLRŐL IS ÉRDEMES KOMOLYAN VENNI

A szem körüli bőr különösen vékony, ezért a vízhiányos állapot ezen a területen hamarabb meglátszódhat. A bőr fakóbbnak, a szem környéke pedig beesettebbnek tűnhet, amitől a sötét karikák is hangsúlyosabbá válhatnak. A megfelelő folyadékbevitel természetesen önmagában nem tünteti el őket, de az általános hidratáltság a bőr állapotára is hatással lehet, így érdemes nem csupán kívülről krémekkel, de belülről is támogatni. 

AZ ÉTREND IS SZÁMÍTHAT

A kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag étrend is fontos lehet, mert bizonyos hiányállapotok hangsúlyosabbá tehetik a szem alatti karikákat. Ilyen például a vashiányos vérszegénység, amely sápadtabbá teheti a bőrt, így a szem alatti elszíneződés is feltűnőbbnek tűnhet. Ebben a C-vitaminnak is szerepe van, hiszen segíti a vas felszívódását, emellett a kollagénképzéshez is szükséges. A B12-vitamin pedig a normál vörösvérsejt-képzésben vesz részt, ezért ennek hiánya szintén hatással lehet az összképre.

A vasban, C-vitaminban és B12-vitaminban gazdag ételek – például a leveles zöldségek, hüvelyesek, citrusfélék, tojás és halak – ezért jól illenek egy kiegyensúlyozott étrendbe. Ha viszont felmerül valamilyen hiányállapot gyanúja, azt érdemes laborvizsgálattal tisztázni, és nem találomra elkezdeni szedni különböző étrend-kiegészítőket.

AZ ALVÁS TÉNYLEG MEGLÁTSZIK A SZEMKÖRNYÉKEN

Egyetlen rossz éjszaka után még nem feltétlenül lesznek hangsúlyosabbak a karikák, de ha rendszeresen rosszul alszol, akkor az bizony nyomot hagyhat az arcbőrödön. Persze ilyenkor jogosan merülhet fel a kérdés, mi az, ami segíthet ráncba szedni az alvási rutint? Segíthet például az esti képernyőidő csökkentése és a hűvös, sötét hálószoba. Ha reggelente puffadás is jelentkezik, az enyhén megemelt fejjel történő alvás mérsékelheti a folyadék felgyülemlését a szem körül. A selyem párnahuzat szintén kellemes kiegészítő lehet: kevesebb súrlódást okozhat a bőrön és a hajon, bár önmagában ettől természetesen nem fognak eltűnni a sötét karikák.

Amennyiben az alvás tartósan rossz, a helyzet pedig romlik, és már nem csupán a szem alatti karikák okoznak gondot, akkor érdemes szakember segítségét kérni. 

NEM MINDEGY, MILYEN SZEMKÖRNYÉKÁPOLÓT VÁLASZTASZ

A szemkörnyékápoló igazi jolly joker lehet, de csak akkor, ha a számodra megfelelő terméket használod. A megfelelő krém kiválasztásánál fontos, hogy tudd, milyen típusú elszíneződéssel van dolgod. Ha a szem alatti terület inkább barnás, pigmentált, érdemes lehet C-vitamint vagy niacinamidot tartalmazó formulát keresni. Retinoidos termékek szintén szóba jöhetnek, ezeket azonban a szemkörnyéken különösen óvatosan kell használni, mert irritációt okozhatnak. Kékes-lilás, fáradtsághoz társuló karikáknál azonban inkább a koffeint tartalmazó készítmények és a hideg borogatás adhatnak átmenetileg frissebb megjelenést. A hialuronsav, peptidek és más hidratáló összetevők pedig elsősorban abban segíthetnek, hogy a vékony szemkörnyék teltebbnek és simábbnak tűnjön.

A SZEM ALATTI TAPASZOK 

Ha egy hosszú nap vagy kevés alvás után szeretnéd frissebbnek látni a szemkörnyéket, a hidratáló szem alatti tapaszok praktikus megoldást jelenthetnek. A hidrogél vagy textil tapaszokat általában 15-20 percig érdemes fennhagyni, és különösen kellemesek lehetnek, ha előtte hűtőben tárolod őket. Hialuronsavat, peptideket, koffeint vagy C-vitamint tartalmazó változatok közül is lehet választani.

Egy finom szemkörnyéki masszázs vagy hűsítő roller szintén segíthet a reggeli puffadtság mérséklésében, de itt tényleg a gyengédség a legfontosabb: ezen a területen nincs szükség erős nyomásra.

A FÉNYVÉDELEMRŐL A SZEM KÖRÜL SEM SZABAD MEGFELEDKEZNI

A fényvédelem minden esetben nagyon fontos, de a szemkörnyéket semmi esetre sem szabad kihagyni. Különösen fontos SPF-et alkalmazni ha a karikák hátterében pigmentáció is áll, ugyanis az UV-sugárzás tovább mélyítheti az elszíneződéseket. Ha neked ez a terület érzékenyebb, akkor jó hír, hogy már lehet kapni kimondottan szemkörnyékre készült fényvédőket. 

(via)