Az olasz nők arra is figyelnek, hogy minél stresszmentesebben éljenek.
Az olasz nők szépségének van valami megfoghatatlan bája – mintha ők tényleg tudnák, hogyan kell könnyedén ragyogni. Talán a napfény, talán a tenger illata, vagy egyszerűen csak a „la dolce vita” hozzáállás, de az egyértelmű: van bennük valami különleges.
Bár a titok részben a génjeikben rejlik, az olasz nők évtizedek óta olyan egyszerű, praktikus és természetes szépségtrükköket használnak, amelyeket érdemes lehet neked is kipróbálnod.
Az olívaolaj nemcsak a pizzára kerülhet. Az olaszok szerint a szépségápolásban is nagyon fontos szerepet tölt be, hiszen tele van bőrfiatalító E-vitaminnal és hidratáló szkvalénnel, így nem csoda, hogy generációk óta használják külsőleg is. Sophia Loren például annak idején híres volt arról, hogy tetőtől talpig olívaolajat kent a bőrére. Ráadásul valódi gyógyító csodaszer: még kötőhártya-gyulladás kezelésére is jó.
A stressz a legnagyobb ellenségünk lehet, ha a szépségünkről van szó. Az olasz nők mentalitása inkább arról szól, hogy próbálnak minél nyugodtabb életet élni, és nem izgulják túl azokat a dolgokat, amiket nem tudnak megváltoztatni. Az olasz kultúrában a pihenés valódi érték, és sokkal tudatosabban ápolják is. Sőt, esténként sokan elkortyolnak egy pohár bort stresszlevezetésként.
Az olasz nők nagyra értékelik a sima, finom tapintású bőrt, és szépségápolási rutinjuk jelentős részét a hidratálásra fordítják. Az egyik trükkjük, hogy sokkal testesebb, gazdagabb krémeket használnak, mint az amerikaiak. A mindennapjaik része a teljes testet érintő bőrmasszázs is, amelyhez vajállagú testápolókat vagy testvajakat használnak – ez egyszerre hidratál és ellazít. A lábfejükre pedig különösen figyelmet fordítanak. Az olasz nők hisznek abban, hogy meg kell adnunk magunknak a kényeztetést.
Dél-Koreában a nők amennyire csak tehetik kerülik a napot, de Olaszországban ez másképp működik, sokkal inkább élvezik az emberek a napsütést. Ők azt vallják, hogy a ráncok előbb-utóbb úgyis utolérnek mindenkit. A szoláriumot azonban mellőzik, és közben nagyon figyelnek a bőrvédelemre is. Mi az ő tippjük? Kenj magadra sok finom, jó illatú fényvédőt, és felejtsd el a barnulásgyorsítókat! Sokakat inspirál a legendás olasz színésznő, Monica Bellucci szépsége.
@runwaysatisfaction Monica Bellucci🌟 #90s #actress #italianactress #movie #italianbeauty #italia #monicabellucci #monicabellucciedit #monicabelluccistyle #foryou #fy #fyp #fashion ♬ original sound - runwaysatisfaction
Az olasz nők inkább az időtlen szépségben hisznek, és nem a trendek hajszolásában. Ahelyett, hogy mindig a legújabb, felkapott termékeket próbálnák ki, ők a jól bevált, régi összetevőkre és egyszerű megoldásokra esküsznek. De az biztos, hogy a mindennapjaikban alapdarabnak számít a fényvédő és a hidratáló, és persze a klasszikus rúzs, valamint a kedvenc parfümjük is.
Az olasz nők imádják a színeket beépíteni a szépségrutinjukba – legyen az egy ikonikus piros körömlakk vagy egy élénk pink rúzs. A lényeg azonban a mértékletesség. Ők abban gondolkodnak, hogy a kevesebb tényleg több. A színek használata inkább egyetlen markáns részletben jelenik meg, minden másnál pedig az olasz nők filozófiája egyszerű: hagyd lélegezni a bőröd, hiszen így marad egészséges.
Irigykedünk, de az olasz nők megengedhetik maguknak, hogy azt egyenek, amit akarnak. Legyen szó fagyiról, pizzáról vagy bármi másról. A különbség az, hogy ők alapvetően egyszerű, természetes, „valódi” ételekre vágynak. De mellette kevesebb öntetet, mártást és extra feltétet esznek meg, valamint az adagjaik is jóval kisebbek, mint más országokban. Mivel náluk nem létezik a szigorú, korlátozó diétázás, nincs későbbi falásroham sem. Ebben a TikTok videóban is összeszedték, mi az oka annak, hogy az olaszoknál kevésbé jellemző probléma a túlsúly:
@lisa..rivera 5 reasons why #italians stay slim: part 2. Discover more reasons why many Italians can enjoy a carb-rich #diet without piling on the pounds. #italy #followingtherivera #italiandiet #mediterraneandiet #italianfood #italia ♬ Scandalo al sole - Percy Faith
Mielőtt testvajjal bekennéd magad, érdemes körbenézni a konyhában – az olasz nők ugyanis ott készítik a világ egyik leghatékonyabb bőrradírját. Nem bonyolult, eláruljuk, hogy mit kell tenned a jól bevált trükkhöz: használj kávézaccot kókuszolajjal összekeverve testradírként, különösen a combokon és a fenéken. A kávé serkenti a vérkeringést és feszesíti a bőrt, miközben gyengéden eltávolítja az elhalt hámsejteket, a kókuszolaj pedig extra hidratálást ad. Az olasz nők szerint ez a módszer egy csodafegyver a narancsbőr és a striák ellen is.
A csokoládé az olasz nők szerint egy igazi szépségfokozó, és bizony nem csak lelki értelemben. Egy kocka étcsokoládé azonnal megemeli az endorfin- és szerotoninszintet, ami jókedvet és belső ragyogást ad. Azt pedig természetesen mind tudjuk, hogy egy boldog arc mindig szebb. Éppen ezért fontos, hogy ne vonjunk meg magunktól mindent, inkább törekedjünk arra, hogy mértékkel fogyasszuk az ételeket.
Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!