Okosszépség: „Semmi szükség több tucat arcápolási lépésre”

Miért fontos arctól lefelé is ápolni a bőrünket, mit tegyünk, ha már nincs energiánk az esti zuhany után a testápolásra, vagy mivel teszünk a legjobbat a gyulladt, aknés arcbőrnek? Okosszépség minden kérdésünkre választ adott, sőt még annál is több hasznos tanácsot kaptunk tőle. 

Szabóová Dóra skinfluencer, vagyis Okosszépség öt éve ösztönzi az embereket egy olyan mindennapos arcápolási/bőrápolási rutinra, ami szemmel látható eredményt hoz – legyen szó bármilyen bőrtípusról. Az Instagramon 104 ezren követik az ajánlásait, tippjeit, és rengetegen kérnek tőle tanácsot napi szinten is. Mi is ezt tettük, hogy még inkább el tudj igazodni a bőrápolás sokszor kiáltástalannak tűnő útvesztőjében. 

ELLE: Tél végén már egészen hisztis lehet a bőrünk. Mit javasolsz ebben az időszakban, mit kell esetleg bevetni, ami eddig kimaradhatott?

Okosszépség: Alap esetben nem mindenki bőre igényli azt, hogy évszakonként markánsabb változáson essen át a bevált bőrápolási rutinja, ez érvényes mind arcápolásra, mind testápolásra. Ahogy említed is, a hisztis, érzékenyebb, szárazabb bőrnél ez az őszi-téli időszak nehezebb több okból  kifolyólag is. Legalapvetőbb probléma például a hőmérséklet és páratartalom különbsége a kinti és a fűtött benti környezet között, de nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy ebben az időszakban hajlamosabbak vagyunk elidőzni a forró zuhany alatt, ami kiszárítja a bőrt. 

ELLE: Ilyenkor mi a jó megoldás?

Okosszépség: A bőrünk jelzéseit figyelve érdemes az arcápolási rutinunk tisztító lépését gyengédebbé tenni például egy krémes, bőrnyugtató, nem habzó arctisztítóval. Testápolás tekintetében az alap hidratáláson kívül igazán hálás tud lenni a bőr egy olyan kiegészítő testápoló olajért, mint az Aveeno Skin Relief testápoló olajspray – ebben a jól ismert jojoba olajon kívül a védőrétegünket támogató értékes zabolaj is megtalálható. 

ELLE: Említetted, hogy arctól lefelé a legtöbb ember nem ápolja a bőrét megfelelően. Van erre valamilyen saját statisztikád esetleg? 

Okosszépség: Kifejezetten reprezentatív statisztikám ugyan nincs, azonban számtalan tapasztalatom van azzal, hogy sokan nyűgként élik meg, ha tetőtől talpig be kell kenni magukat. Amikor bővítettem a tanácsadásos portfóliómat, és elkezdtem testápolási rutinban is segíteni az embereknek, az érdeklődés jócskán felülmúlta az elvárásaimat. 

ELLE: Mire hívnád fel a figyelmet ezzel kapcsolatban? 

Okosszépség: Mivel a nap végén én is egy egyszerű ember vagyok, akinek ugyanúgy be kell kennie magát, tudom, hogy egy hosszú stresszes nap végén sok esetben az a legutolsó vágyam, hogy tetőtől talpig magamra szánjam az időt, ha a testápolásról van szó. Emiatt arra szoktam felhívni a figyelmet, hogy legalább azokon az estéken, amikor tudjuk magunkról, hogy nincs energiánk még törölközés után külön bekenni magunkat nyaktól lefelé, válasszunk igazán gyengéd, krémes bőrnyugtató tusfürdőt. Szuper példa erre az Aveeno Daily Moisturising tusfürdője, ha vágyunk a kellemes illatra, vagy a márka Skin Relief bőrnyugtató tusfürdője, ha kifejezetten illatmenteset szeretnénk. 

ELLE: Nyak, illetve dekoltázsápolás… Ugyanazokat a termékeket használjuk ezekre a területekre is, vagy esetleg kell valamilyen plusz dolog? 

Okosszépség: A nyakunk és dekoltázsunk ápolása kapcsán azt érdemes elsősorban szem előtt tartani, hogy ne misztifikáljuk túl ezen területek ápolását, mert könnyen át lehet esni a ló másik oldalára.

Ez főleg a nyaki területet érinti, ami kifejezetten érzékeny, és sok esetben még azokat az extrább hatóanyagtartalmú termékeket sem bírja a bőr ott, amit az arcunkon imád - gondolok itt hámlasztókra, vagy retinoidos termékekre.

Ennek fényében az általános hatékony hidratálás és a fényvédelem a legfontosabb a nyaki területen, és a dekoltázson is. Ezeken a területeken a fényvédelmet azért szoktam duplán hangsúlyozni, mert sokszor megfigyelhető, hogy az arcbőr maximálisan jó állapotban van, a bőrminőség zseniális, de pár centivel lejjebb már mutatkoznak a pigmentfoltok, és az egyéb napkárok okozta bőrminőségromlás a hiányos odafigyelés miatt.

ELLE: Valóban szükség van „százlépéses” rutinra? Úgy érzékelem, hogy ez sokakat nyomaszt, mert nincs idejük a bőrápolásra. 

Okosszépség: Semmi szükség több tucat lépésre, sem pedig termékre az otthoni portfólióban. Elsősorban az alapokra érdemes energiát szánni, hiszen ahogy a házat is az alapoknál kezdjük építeni, a bőrünknek is elsősorban a létezéséből és munkájából fakadó alapigényeit kell kielégítenünk: arctisztítás, hidratálás, fényvédelem. Az úgymond problémamentes bőrtípus (nem is száraz, nem is zsíros) ennyivel meg is elégszik, akkor van okkal plusz 1-2 termék a polcon, ha kifejezetten a fényvédőn kívül szeretne még smart-aging kiegészítőket (pl. hatékony retinoid estére, vagy egy komplex antioxidáns szérum reggelre).

ELLE: És mi a helyzet a többi bőrtípussal? 

Okosszépség: Ha tovább hajózunk például a száraz/vízhiányos vagy zsíros/problémás bőr felé, akkor már érezzük, hogy az alapokon kívül legalább egy problémamegoldó hasznos lesz, hogy segítsük a bőrünk munkáját. Száraz, vízhiányos bőrnél egy kiegészítő vízmegkötő szérum, zsíros/problémás bőrnél már egy gyulladáscsökkentő, póruskarbantartó hatású szalicilsavas termék is nagyot dob a rendszeren, tehát nem úgy néz ki a problémamegoldó rutin, hogy kötelezően kell több termék pluszba. Ha átfogó problémamegoldásban gondolkodunk, idővel sokkal jobb döntés a kevesebb, de komplexebb termék, mint a több egyszerű.

Mindig azon kell lennie a hangsúlynak, hogy a lehető legminimalistább rendszerrel érjük el a maximális hatékonyságot. 

ELLE: És azt is többször hangsúlyozod, hogy minél problémásabb a bőr, annál minimalistább rendszerre van szükség. 

Okosszépség: Igen, így van! Sokszor találkozom azzal, hogy a vendég rutinja tele van C-vitaminnal, 3 féle tonerrel, maszkokkal úgy, hogy extrém gyulladt, pattanásos a bőre. Sok haszontalan lépés, hiányzik a minimalista hatékony problémamegoldás, elúsznak a fókuszok. Értelemszerűen nem tilos a saját bőrünk igényeire hallgatva építgetni a rutinunkat. És abszolút nem állja meg az a kijelentés a helyét, hogy minél több réteget kensz, annál rosszabb lesz, mert ezt bőre és embere válogatja. Ezért fontos a saját bőrünket figyelembe venni, ha pedig az problémás, akkor a problémák megoldására fókuszálni, és próbálni nem elúszni a terméktengerben. 

ELLE: Milyen témában kérnek tőled a leggyakrabban tanácsot? 

Okosszépség: A bőröregedés lassítása – tehát az általános smart-aging valamint a problémás pattanásos bőr fej fej mellett haladnak, második helyen a kombinált problémamegoldás van, amikor a problémás bőr megoldó útvonalai mellett szeretnének az emberek hangsúlyt fektetni a smart-agingre. 

ELLE: Vissza is jeleznek, hogyan változott a bőrük?

Okosszépség: Mivel az esetek 90%-ban utánkövetéses szolgáltatást választanak, így bőrtől függően 8-12 héten keresztül, akár fél éven át is visszajárnak hozzám konzultálni, hogy időről-időre minden gördülékenyen menjen. Nem ritka az a vendég, aki már 3 éve visszajár legalább évente 1 alkalommal – ilyen esetekben már tényleg csak apró finomításokra van szükség.

A galériában megnézheted Okosszépség ajánlását a reggeli, illetve az esti arcápolási rutinra, normál bőr esetén.