KERESÉS AZ ELLE OLDALON
4 találat « #álmatlanság » tagre
Psziché
2024. október 14.
Kiderült, miért érzik magukat sokkal idősebbnek a koruknál a rossz alvók
A rossz alvók szenvedhetnek a kialvatlanság következményeitől.
Életmód
2023. február 02.
Itt az álmatlanság ellenszere: mindent a zöld zajról
Ha nehezen megy az elalvás, olvass tovább mert lehet, hogy a zöld zaj jelenti számodra a megoldást!
Életmód
2022. augusztus 29.
2 perc alatt mély álomba merülsz, ha ezt a pontot masszírozod a testeden
Pofonegyszerű trükk lehet a segítségedre abban, hogy végre kialudd magad. Mutatjuk, hogyan csináld!
Kultúra
2013. május 16.
7 tipp a nyugodt alvásért
Az álmatlan éjszakák megmentői