4 egyértelmű testbeszéd jel, ami magabiztosságról árulkodik

A magabiztosság kívülről, a testbeszéden is látszik. 

A magabiztosság egyszerűen fogalmazva az a belső meggyőződés, amikor tudod, képes vagy megoldani bármilyen helyzetet, az eléd gördülő akadályok ellenére is. Pozitívan, de közben reálisan tekintesz a saját képességeidre, ez pedig a testbeszédeden is látszik. Összeállításunkban most mutatunk 3 egyértelmű testbeszéd jelet, ami egyértelműen megmutatja, az önbizalmad a helyén van. 

Egyenes testtartás 

Akár hiszed, akár nem, de a magabiztosság egyik legnyilvánvalóbb jele, ha egyenesen állsz vagy ülsz, miközben a vállaid hátrahúzód, a fejedet pedig magasan tartod. Ez a testtartás azt sugallja hogy ura vagy a helyzeteknek, és jól érzed magad a bőrödben. Viszont, ha görnyedten, behúzott vállakkal ülsz vagy állsz, akkor az inkább bizonytalanságot mutathat a környezeted számára. 

A szemkontaktus 

Az önbizalmat sugárzó emberek tartják a szemkontaktust egy beszélgetés közben. Amikor beszélnek, és amikor hallgatnak, akkor is a szemedbe néznek. Ez jelzi azt, hogy figyelnek és őszintén jelen vannak az adott helyzetben. A szemkontaktus persze nem jelent egyet a bámulással, azt inkább kerüld, mert az idegességet vagy érdektelenséget sugallhat. 

Nyugodt, de határozott beszédtempó 

Ha kiegyensúlyozott tempóban, tisztán és érthetően beszélsz, akkor azt azt jelenti, biztos vagy abban, amit mondasz. Ugyanakkor, ha túl gyorsan, hadarva, vagy nagyon halkan beszélsz, akkor bizonytalanságot jelezhet. 

Őszinte mosoly 

Egy őszinte mosoly, főleg amikor üdvözölsz valakit vagy beszélgetsz vele, segíthet nyitottnak, barátságosnak és persze magabiztosnak tűnni. Ha komor, zárkózott az arckifejezésed, akkor az önbizalomhiányt mutathat, valamint könnyen elijesztheti a másikat. 

(via)