Mutatjuk az ősi indián bölcsességet, ami segít előnyödre fordítani a negatív gondolatokat

Ez az ősi indián bölcsesség megváltoztathatja az életed. 

Bizonyára veled is előfordult már, hogy újra és újra ugyanazon a kellemetlen dolgon rágódtál. Bosszantó, de a jó gondolatok mindig hamar tovaszállnak, a makacsak pedig egyfajta árnyékként követnek minket. Egy ősi indián bölcsesség azonban segíthet neked abban, hogy a negatív gondolatokat is a saját javadra fordítsd. 

A gondolatok ereje 

A gondolataink alapvetően kicsit olyanok, mint a vándorló felhők, hiszen állandóan változnak, alakulnak. Némelyek persze kellemesek, míg mások sötétek és nyomasztóak. Amikor pozitív érzés születik meg bennünk, akkor azt hajlamosak lehetünk magától értetődőnek venni, amikor pedig hirtelen eltűnik, akkor negatív érzést hagyd maga után. A kellemetlen érzés pedig sokkal tovább képes velünk maradni. Ha engedjük, akkor ezek simán elkezdik irányítani a döntéseinket, hatással lehetnek a mindennapjainkra. Na, és itt jön képbe az ősi indián bölcsesség, ami megtanít arra, hogyan változtass a hozzáállásodon. 

A jóra azonnal reagálj 

Az ősi indán bölcsesség ugyanis azt tanítja, hogy a jót azonnal érdemes megvalósítani. Ha támad egy kedves gondolatot – például szeretnél segíteni valakinek –, akkor ne halogasd a dolgot, tedd meg azonnal. Így megerősödik a jó energia, ami tovább is terjedhet. Amennyiben viszont negatív impulzus ér, akkor ne reagálj rá azonnal. Ne tápláld a rosszat cselekvéssel, hagyd leülepedni, amíg megnyugszol. Könnyen lehet, hogy a dolog néhány perc múlva már jelentőségét is veszti, de ha azonnal reagálsz, akkor a haragod élteted. 

A negatívra nem mindig érdemes figyelni 

Ha minden rossz gondolatra azonnal válaszold, akkor teret adsz neki, hogy befolyásoljon. Amennyiben viszont tartasz egy lélegzetvételnyi szünetet, akkor a gondolat egyszerűen eltűnhet, ezen a ponton pedig megláthatod a valóságot, vagyis azt, hogy a sötét gondolat nem más, mint a múltbéli élmények vagy a jelenbeli félelmek visszhangja, de valódi alapjuk ritkán van. 

Nem az érzelmek elnyomásáról szól 

Fontos tudnod, ez nem egyenlő azzal, hogy tagadod az érzéseid, csupán arról van szó, hogy nem hiszel vakon minden felbukkanó negatív gondolatnak. Mindig állj meg egy pillanatra, és mérlegeld, érdemes-e egyáltalán reagálni a dologra. Hidd el, ha elkezded alkalmazni ezt az ősi szabályt, akkor az életed hamar megváltozhat. Kevesebb lesz a stressz, a belső küzdelem és a megbánás. Helyette több időd marad azokra a gondolatokra és cselekedetekre, amik valóban építenek téged, ez pedig elhozhatja számodra a belső béke érzését. 

(via)