A búcsú ideje: ezért szakítsd meg a kapcsolatot azokkal az emberekkel, akik nem tesznek jó neked

Vannak bizonyos emberek, akikkel még ha fáj is, de meg kell szakítani a kapcsolatot. 

Soha nem könnyű eldönteni azt, hogy valakivel végleg megszakítod a kapcsolatot. Ehhez a lépéshez hihetetlen erőre is öntudatra van szükség, ugyanis ahhoz bizony bátorság kell, hogy saját magadat helyezd előtérbe. Viszont sajnos az ember életében akadnak olyan mérgező emberek, akik hosszú távon csak ártanak, ezért van az a pont, amikor valóban el kell őket engedni.  

Mérgező kapcsolatok 

Bármennyire is szürreális sokszor könnyebbnek tűnhet fenntartani egy egészségtelen kapcsolat, mert a változás erőfeszítést igényel. Azt azonban sokan figyelmen kívül hagyják, hogy a mérgező kapcsolatban maradás erőteljesen károsítja a mentális egészséget, valamint az önbecsülésnek sem tesz jót. Nagyon fontos, hogy felismerd, felmérd, mi az a pont, amikor eljön a változás ideje. Ez nem önzés, ez pusztán arról szól, hogy a saját szükségleteid helyezed előtérbe és ki mered jelenteni, megérdemled a tiszteletet. Ha ez a másik irányból nem valósul meg – legyen szó akár partnerről vagy barátról – akkor az az ember egyszerűen nem méltó arra, hogy az életed része legyen. Ha a másik folyamatosan alsóbbrendűként kezel, ezen pedig semmilyen formában nem hajlandó változtatni, állandóan becsmérel és kioktat, akkor te hiába táplálsz irányába mély érzelmeket, el kell engedni. 

Légy erős és bátor 

Igen, ez nagyon nehéz és feltehetően nem is megy egyik napról a másikra. Az is lehet, hogy ideig-óráig tartod magad és valóban nem kommunikálsz vele, de aztán meglágyul a szíved és visszaengedet az életedbe. Ez azonban rossz stratégia, az ilyen típusú, toxikus emberek ugyanis értenek ahhoz, hogy szép szavakkal újra a kegyeidbe férkőzennek, de nemsokára ismét kimutatják a foguk fehérjét. Ha nem szeretnél egy életen át ebben az érzelmi mókuskerékben ragadni, akkor próbálj meg ne engedni a kísértésnek és ne engedd vissza az illetőt az életetbe.

Az önszeretet 

A mérgező kapcsolatok eltávolítása új energiát, teret adhat a növekedéshedhez, a legjobb éned fejlődéséhez. Az erőd pedig abban rejlik, hogy a boldogságot és a beteljesülést választod ahelyett, hogy olyan kapcsolatban maradnál, amely csak kimerít. Az efféle kapcsolatok megszakítása hidd el, nem a gyengeség vagy a közöny jele, hanem az önszeretet legmagasabb formája. 

(via)