Az 1-3-5 módszerrel a rendrakás könnyebb lesz, mint valaha.
A rendrakás sziszifuszi feladatnak tűnhet, de valójában egyáltalán nem kellene annak lennie. Szerencsére létezik egy egyszerű és hatékony megoldás, ami gyakorlatilag az egész világot meghódította, és ami nagyban leegyszerűsíti a rendrakás folyamatát. Ez az 1-3-5 módszer, egy apró, megfontolt lépéseken alapuló megközelítés, amely megszabadít a túlterheltségtől.
Az 1-3-5 módszer segítésével kezelhető lépésekre tudod bontani a napi teendőket. Ez nem egy bonyolult rendszer, sőt, éppen ellenkezőleg! Egy olyan módszerről van szó, amely lehetővé teszi, hogy okosan tartsd rendben az otthonod, anélkül, hogy közben megfeszülnél. Az alapötlet egyszerű: mindennap tűzz ki magad elé egy nagy, három közepes és öt kisfeladatot. A nagy feladat értelemszerűen legyen az, amelyik a legtöbb erőfeszítést igényli, a közepes feladatok legyenek kevésbé intenzívek, míg a kis feladatok olyanok, amikkel néhány perc alatt végezhetsz.
A 1-3-5 módszer sikerének a titka az egyszerűségében rejlik. Csodákkal nem kecsegtet, ugyanakkor megtanít rá, hogy kis lépésekkel miként lehetsz igazán szervezett. Így elkerülhető az az érzés, hogy mindent egyszerre kell csinálni. Ez a rutin a mindennapi életed részévé válhat, segítségével pedig csökkenhet a takarítás, rendrakás miatti stressz, valamint jó eséllyel a halogatást is abbahagyod. Ez rendszer emellett arra ösztönöz, hogy priorizáld a feladataid. Ha sikerül elsajátítanod és beépítened a napjaidba ezt a megközelítést, meg fogsz lepődni, mennyire hamar látod majd a változásokat az otthonodban.
Ami fontos, hogy reális célokkal dolgozz, ne a lehetetlenre törekedj. Hidd el, sokkal jobb inkább valami apróságot csinálni, mint a semmit. A sikerélmény lesz ugyanis az, ami a folytatásra sarkall. Az 1-3-5 módszer nem követeli meg a tökéletességet, de abban óriási segítségét lehet, hogy mindennap csinálj valami hasznosat – mindezt lépésről lépésre, anélkül, hogy túlterheltnek éreznéd magad.
(via)
Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!