A megfelelő illatok kiválasztásával az otthonod hamar a béke szigetévé változtathatod.
Az otthonodnak harmonikusnak, békésnek, szeretetteljesnek kell lennie. Egy olyan helynek, ahol lehetőséged van feltöltődni, ellazulni, pihenni. A megfelelő illatok kiválasztásával pedig sikeresen megteremtheted ezt a pihentető környezetet. Nancy Swanton, belsőépítész elmondása szerint a kutatások azt mutatják, hogy a szaglórendszerünk közvetlen kapcsolatban áll az agy limbikus rendszerével, amely az érzelmeket, a memóriát és a stresszt szabályozza. Ebből következik, hogy a jól megválasztott illatok nyugtatják az idegeket, javítják a hangulatot, végső soron pedig otthonosabbá teszik az életteret. Összeállításunkból most megtudhatod, a tudomány és a szakértők szerint melyek a legmegnyugtatóbb illatok.
Ezt a lila gyógynövényt már régóta az egyik legmegnyugtatóbb illatként tartják számon, így a luxusfürdőktől kezdve az irodai pihenőkig mindenhol remek választás.
A levendula a relaxáció vitathatatlan királynője. Finom virágillata tudományosan is bizonyítottan csökkenti a stresszt és a szorongást, lejjebb viszi a pulzusszámot, valamint az alvás minőségét is javítja
– magyarázta Swanton, aki hozzátette a levendula nyugalmat visz minden térbe, így bátran alkalmazható a hálóban, nappaliban, de a fürdőszobában is.
A frissítő illatú eukaliptusz enyhén gyógyhatású aromájának hála mérsékli a mentális zűrzavart, emellett pedig nyugtatja a légzőrendszert is. A szakértő javaslata szerint jó ötlet lehet friss eukaliptuszt tenni a fürdőbe, hogy egész nap finom, friss aromát árasszon.
A fehér tea különösen nyugtató hatású, édeskés, finom virágos illatának hála pillanatok alatt békével tölti fel a tereket. A fehér tea illóolaj emellett segíthet a stressz leküzdésében és a mentális egyensúly fenntartásában. Néhány csepp ebből a finom illatból már elengedő lehet ahhoz, hogy kellemesen nyugtató környezetet teremts az otthonodban.
(via)
Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!