Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Szőllősi Nóra
Szőllősi Nóra
menstruációs ciklus tudatosság mentor

Annak a generációnak a tagja, akiket a menstruációs ciklus fogalma messziről elkerült az általános és középiskolai tanulmányok során. Végül egy háromnapos, nőknek szervezett elvonulás hatására született meg a Ciklusmesék névre keresztelt, hiánypótló közösségi oldala, amely a ciklustudatosság és a női lét kérdéseit járja körül.  

A menstruációs ciklussal kapcsolatos tudásnak a hiánya egészen 29 éves koráig meghatározta a testével, a pszichéjével és a lelkével ápolt kapcsolatát. Akkor meséltek neki először róla, hogy a menstruációnál mennyivel összetetteb a női ciklus, és hogy annak hormonális és spirituális hatásai hányféle módon befolyásolják egy menstruáló mindennapjait. Elkezdte tudatosan figyelni a testét, felismerte a vissza-visszatérő mintáit, és megrajzolta a saját térképét, vagy ha úgy tetszik, használati utasítását önmagához.  
2019-ben indított Ciklusmesék néven egy Instagram-profilt, aminek először a saját ciklusát megismerő utazás bemutatása, majd pedig a közben szerzett tudás átadása lett a célja. Minden megosztott poszt átitatódik azóta is a saját élményeivel, és azzal a vággyal, hogy másokhoz is eljusson az a tudást, ami ahhoz kell, hogy a lehető legnagyobb önazonossággal, önbizalommal és a határaik ismeretével és tiszteletben tartásával tudjanak létezni a világban.  
2021-ben elkezdett egy menstruációsciklus-tudatosság coach képzést, idén pedig egy olyan módszertant sajátít el, ami lehetőséget ad a 9–13 éves korosztályú lányoknak pozitív élményként és erőforrásként tekinteni a ciklusukra. Mert a menstruációs ciklusról mindenkinek tudnia kell, és lehetőleg minél korábban!  37 éves, férjével, lányukkal és a kutyájukkal él Budapesten. 
 
Instagram

ELLE AWARDS 25

Az Elle Awards jelölőbizottsága kivétel nélkül csak olyan nőket választott, akik munkásságukkal, elért eredményeikkel példát mutatnak - és nem csak nőknek. A listában lesznek ismerős és új arcok is, mi viszont azt gondoljuk, ebben a csapatban mindenki megérdemli a hírnevet.

Exkluzív főtámogatónk

Digitális pénzügyi partnerünk

Főtámogatónk

ELLE Digital Content Creator további jelöltjei

Kérjük szavazatod leadásához add meg email címed:

Köszönjük! Szavazatodat rögzítettük. A további kategóriákban még 2025 május 02. 23:55-ig van lehetőséged jelöltjeink közül választani.

további kategóriák megtekintése

Kérjük szavazatod leadásához add meg email címed:

Köszönjük! Szavazatodat rögzítettük.

TOVÁBBI KATEGÓRIÁK MEGTEKINTÉSE