Sokkoló: ez történik a testeddel, ha nem fésülöd eleget a hajad

 A fésülés nemcsak esztétikai szempontból tesz jót a hajnak. 

Te gondoltad volna, hogy a fésülködés olyan hatással van az agyadra, mint a jóga? Ez az egyszerű, mindennapi mozdulat nemcsak a haj egészségét őrzi meg, hanem serkenti a vérkeringést, nyugtatja az idegrendszert és segít levezetni a stresszt is. Na, de mi történik akkor, ha túl ritkán fésülöd a hajad? A válasz meglepőbb, mint gondolnád. 

Negatív következmények 

Bár hihetetlennek tűnhet, de a napi fésülködés hatással lehet a jobb látásra és az érzelmek kiegyensúlyozására is, amikor azonban nem fésülöd a hajad, akkor gyorsan észreveheted a negatív következményeket. Fésülködés közben a fejbőr bizonyos pontjainak stimulálásával oldódik a feszültség, ez az egyszerű tevékenység az egész napos közérzetedre is hatással lehet. A hiánya azonban ugyanúgy befolyásolhat, nem kizárt, hogy csökken a koncentrációd, valamint mentális értelemben is kimerültebbnek érezheted magad. 

A hajad állapota 

Arról pedig már nem is beszélve, hogy rendszeres fésüléssel nyomon követheted a hajad állapotát. Feltűnhet, ha a tincseid elvékonyodtak, kiszáradtak vagy fokozottan hullanak. Ezek a változások sokszor a testben zajló folyamatokra hívják fel a figyelmet, így nem kizárt, hogy a hajad állapot egy-egy egészségügyi problémát jelez elő. Ha azonban nem fésülködsz, ezeket nehezebben veszed észre, így nem lehet időben reagálni, ha bármi baj van. 

Napi három 

A szakértők szerint a legjobb, ha naponta legalább háromszor megfésülöd a hajad, reggel, délután és este lefekvés előtt. Ez a rutin nemcsak a rendezett megjelenést szolgálja, hanem a testi-lelki jóléted is. 

(via)