Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Home

Íme az 5 lépéses módszer, amivel néhány másodperc alatt rendet tehetsz az otthonodban

2025. február 18.

3 perc olvasás

ELLE

otthon takarítás 5 lépéses módszer
Íme az 5 lépéses módszer, amivel néhány másodperc alatt rendet tehetsz az otthonodban
© Freepik

Elképesztően hatékony lehet az otthonod takarítása az 5 lépéses módszerrel. 


A takarítás első pillantásra könnyűnek tűnhet, ám az elszántság hamar elszáll. Ilyenkor jöhetnek jól, azok a közösségi médiában mutatott takarítási, rendrakási módszerek, amik azt ígérik pikk-pakk felszámolhatod otthon a káoszt. KC Davis, a „How to Keep House While Drowning” című könyv szerzője például egy 5 lépéses módszert mutatott a követőinek, ami lehetővé teszi, hogy pillanatok alatt rend legyen a lakásodban. 

Az 5 lépéses módszer lényege 

A képzett terapeuta különféle háztartási tippeket oszt meg az őt követő 1,7 millió emberrel a TikTok-csatornáján, az általa kidolgozott 5 lépéses módszer pedig különösen népszerűnek számít az oldalán. A dolog lényege, hogy takarításkor teret kell hagyni a tökéletlenségnek, a módszert pedig mindenki a saját tempójában kell, hogy alkalmazza. KC Davis 5 dologra érdemes koncentrálni takarítás során, ezek a következők: 

  • hulladék 
  • mosás 
  • piszkos edények 
  • olyan dolgok, amiknek fix helyük van
  • olyan dolgok, amiknek nincs fix helyük 

Lásd át a káoszt! 

A szakértő szerint, ha az előtted álló rendetlenséget ebben az 5 kategóriába sorolod, akkor azonnal át fogod látni a káoszt, így máris kevésbé érzed majd magad túlterheltnek. Ebben az összefüggésben a terapeuta azt javasolja, egyszerre csak egy dologgal foglalkozz, lépésről lépésre haladj.

  • Először gyűjtsd össze a szemetet, aztán vidd is le! 
  • Ezután szedd össze a szétszórt ruhaneműket, tedd őket a szennyes kosárba 
  • Tedd a piszkos edényeket a mosogatógépbe, ha nincs akkor mosogass el. 
  • Ha a dolgoknak fix helyük van a szobákban, akkor mindent pakolj el. 
  • Amiknek nincs állandó helye, azokat első körben gyűjts össze egy kosárban, majd később szortírozd szét őket. 

Kis lépések, de... 

Ezt az 5 lépést ezek után kezdd el beintegrálni a napjaidba: vagyis, a szemetet soha ne hagyd szanaszét, a szennyes ruhákat mindig tedd a kosárba, a mosogatást ne odázd el, a szétpakolt dolgokat, pedig azonnal tedd vissz a helyükre. Ez hirtelen soknak tűnhet, de hidd el, mindegyik lépés néhány másodpercet (oké, ha mosogatnod kell, az néhány percet) vesz csupán igénybe, de ezekkel az apróságokkal folyamatosan fent tudsz tartani egy alapvető rendet az otthonodban.

@domesticblisters The OG video of my 5-things tidying method! Follow me and we’ll make cleaning less overwhelming 💜 #MentalHealth #ZodiacSign #CleanTok #Parenting ♬ Send Me on My Way - Guy Meets Girl

Nagyban is működik 

A módszer egyébként a nagyobb takarítások kapcsán is alkalmazható, hiszen az előtted álló teendőket nyugodtan feloszthatod 5 lépésre, így strukturáltan tudsz haladni feladataiddal. Fontos, hogy tudd, a rendetlenség nem erkölcsi kudarc, gyakran ráadásul az ember aktuális mentális állapotához kapcsolódik. Ha rosszabb passzban vagy, biztos, hogy a motivációd is csökken. Ez az 5 lépéses módszer azonban segíthet inspirációt is gyűjteni a végső káosz felszámolásához, hiszen minden nagyobb siker mögött kisebb lépések állnak. 

(via)

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Ettől a 10 d...
1

Ettől a 10 dologtól drágának fog kinézni az otthonod a lakberendezők szerint

2023.08.12. 4 perc olvasás

Ettől a 10 dologtól drágának fog kinézni az otthonod a lakberendezők szerint

A Feng Shui...
2

A Feng Shui szerint tilos ezzel a tárggyal egy szobában aludni

2024.10.09. 2 perc olvasás

A Feng Shui szerint tilos ezzel a tárggyal egy szobában aludni

Sokkal boldo...
3

Sokkal boldogabbak azok az emberek, akiknek ez a 3 dolog megtalálható az otthonukban

2024.07.31. 2 perc olvasás

Sokkal boldogabbak azok az emberek, akiknek ez a 3 dolog megtalálható az otthonukban

A csempe a m...
4

A csempe a múlté, luxustrend váltja, ami meglehetősen olcsó

2024.04.30. 2 perc olvasás

A csempe a múlté, luxustrend váltja, ami meglehetősen olcsó

A konyhaszig...
5

A konyhaszigetnek leáldozott, ezt akarja mindenki a konyhába

2024.10.25. 1 perc olvasás

A konyhaszigetnek leáldozott, ezt akarja mindenki a konyhába

A lakberende...
6

A lakberendező szerint, ezért tilos családi fotókat tenni a falra otthon

2024.08.05. 2 perc olvasás

A lakberendező szerint, ezért tilos családi fotókat tenni a falra otthon

6 meglepő tá...
7

6 meglepő tárgy az otthonodban, amitől beteg lehetsz

2023.03.26. 3 perc olvasás

6 meglepő tárgy az otthonodban, amitől beteg lehetsz

Felejtsd el...
8

Felejtsd el a konyhaszigetet, ez az új konyhai trend

2024.06.28. 2 perc olvasás

Felejtsd el a konyhaszigetet, ez az új konyhai trend

Ezek is érdekelhetnek

Falakkal eme...

Falakkal emelt szabadság – Steiner Kristóf és Nimrod Dagan görögországi otthona

2025.03.07. 2 perc olvasás

sziklák között

3 lakberende...

3 lakberendezési tárgy, ami tényleg nem hiányozhat egyetlen otthonból sem

2025.03.06. 3 perc olvasás

Home

Ettől lesz t...

Ettől lesz tökéletes az otthon készített kávé

2025.03.06. 3 perc olvasás

CAFÉ

4 hiba, ami...

4 hiba, ami minden nappalit lehangolttá tesz

2025.03.06. 2 perc olvasás

Lakberendezés

3 lakberende...

3 lakberendezési hiba, amitől élettelennek tűnik az otthonod

2025.03.05. 2 perc olvasás

Home decor

3 otthoni st...

3 otthoni stílusszabály, amit csak a profik ismernek

2025.03.04. 2 perc olvasás

Home decor

Ezt a 3 dolg...

Ezt a 3 dolgot szinte mindenki elfelejti megtisztítani a lakásban, pedig koszosabbak, mint gondolnánk

2025.03.03. 2 perc olvasás

Rend és tisztaság

3 dolog, ami...

3 dolog, amitől meg kell szabadulnod, mielőtt új otthonba költöznél

2025.02.28. 2 perc olvasás

`New home

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves