Hihetetlen dolgot árul el a személyiségedről, ha nem szoktál reggelizni

Neked mennyire fontos része az életednek a reggeli?

Vannak, akik számára elengedhetetlen, hogy finom falatozással indítsák a napot, de sok olyan ember is van, akik reggeli nélkül is tökéletesen tudnak funkcionálni. Nos, ha az utóbbi tábort erősíted, akkor most érdekes dolgokat tudhatsz meg a személyiségedről.

A pszichológia szerint a nem reggelizők az önfegyelem nagymesterei

Próbáltál már ellenállni a forró kávé és a rántotta illatának reggelente? Sokaknak ez nagyon nehéz feladat. Azonban azok számára, akik rendszeresen kihagyják a reggelit, ez mindennapos valóság. Fontos tudni, hogy ez nemcsak az éhségérzet figyelmen kívül hagyásáról szól, hanem önfegyelmükről tanúskodik. Az már más kérdés, hogy mennyire egészséges hosszú órákat várni az első étkezéssel, ugyanis a dietetikusok és táplálkozási tanácsadók többsége egyetért abban, hogy a reggeli rendkívül fontos része az életünknek.

Gyakrabban vállalnak kockázatot

A kutatók arra is jutottak, hogy általában azok az emberek, akik nem reggeliznek gyakrabban vállalnak kockázatot. Arról mondjuk túl sok információ nincsen, hogy mi az összefüggés a két dolog között, de lényegében a reggeli kihagyása valamilyen formában szembemegy a társadalmi normákkal. 

Motiváltabbak lehetnek, mint az átlag

A nem reggelizőknél a pszichológia szerint megfigyelhető, hogy nem külső tényezőkre, például társadalmi elvárásokra vagy mások véleményére hagyatkoznak, hanem belülről cselekszenek. Lényegében a belső iránytűjük vezérli őket. Ez egy erőteljes tulajdonság, amely jelentős személyes és szakmai sikerekhez vezethet.

Via