A tudomány szerint ez az oka annak, hogy az emberek ma mindennek függői lesznek

Ez a függőség kora, 2024-ben ugyanis az emberek pillanatok alatt függőjévé válnak bárminek. 

Miért van az, hogy legyen szó akár a káros szenvedélyekről, akár az internetről, a mobilokról, applikációkról, az emberek egy pillanat alatt függővé válnak? Soha nem voltunk még ennyire rácsavarodva dolgokra, mint most, de vajon mi ennek az oka? 

Rossz táplálkozás 

A táplálkozás általában mindenre választ ad, arra is, hogy valaki miért lesz függője különböző dolgoknak. A kiegyensúlyozatlan étrend, a túl sok gyorsétterem, a túl sok feldolgozott élelmiszer, és a túlzásba vitt cukorfogyasztás, a kevés zöldség és fehérje mennyiség mind-mind okai a függőségeknek. 

A természetes reakciók elrejtése 

Az sem segít, hogy az emberek nagy része nem hajlandó beismerni, ha nehéz helyzetben, vagy éppen bajban van. Emiatt sokan a rossz táplálkozásba, vagy a függőségekbe menekülnek. Ha túl sokat nyomkodod a telefont, az is lehet, hogy valamilyen lelki bajt szeretnél elrejteni, és a virtuális valóságba menekülsz. 

Emberi kapcsolatok hiánya

Hidd el, ha nagy baráti körrel rendelkezel, és vannak olyan emberi kapcsolataid, amelyekben nyíltan beszélhetsz a problémáidról, és hozzád is fordulhatnak, egyáltalán nem érzed majd jó megoldásnak, hogy a függőségekbe menekülj, a virtuális világba zárkózz, vagy éppen alkoholmámorba. Építs ki minél több remek kapcsolatot másokkal, hogy úgy érezd, teljesen tisztán, élőben is számíthatsz másokra, és szeretet vesz körül.

via