3 tipp, amivel az otthonod egy örömtelibb hely lehet

Az otthonunk az a hely, ahol biztonságot és nyugalmat kell éreznünk.

Az olyan tevékenységek, mint a sport, a meditáció, a barátokkal való találkozás vagy a nevetés is sok örömet adhatnak, de mi a helyzet azzal, hogy a közvetlen környezetünkben is elhozzuk a változásokat? Megmutatjuk, hogy az otthonodat, hogyan teheted még boldogabbá és szerethetőbbé.

Hozz létre egy sarkot, ami csak a tiéd

Ha van egy terület, ahová visszavonulhatsz, az nagyszerű módja annak, hogy csökkentsd a stresszt és a szorongást az életedben. Nem gond, ha erre nincs egy egész szobád, már az is nagyszerű, ha a hálószobából vagy a nappaliból le tudsz választani egy kis részt, ami lényegében a nyugalom szigetévé válik. Dobd fel néhány kényelmes párnával, takaróval, gyertyával vagy éppen néhány jó könyvvel, amit mindig szívesen olvasol el. 

A növényekről se feledkezz meg

A megfelelő gondozással és a jó elhelyezéssel szobanövények meleget és otthonosságot kölcsönöznek a tereknek. Rengeteg egészségügyi előnye van annak, ha növényekkel vagy körülvéve. Emellett pedig a mentális egészségedre is pozitív hatással lehet, ha látod őket nőni és virágozni. Ha azonban családi házban laksz, és van kerted is, akkor ott is érdemes egy kicsit jobban megmutatni a kreatív oldaladat. 

A rend a lelke mindennek

Hiába vannak a lakásban a legszebb bútorok, ha kosz és rendetlenség uralkodik. Éppen ezért fontos, hogy a takarításra és a rendrakásra mindig szánj annyi időt, hogy a végén sokkal jobban érezd magad az otthonodban. Az eredményeket látva lényegesen nyugodtabbnak fogod érezni magad. Ehhez pedig pluszban jön az is, hogy sose feledkezz meg a rendszeres szellőztetésről, hiszen a friss levegő is segít abban, hogy sokkal pozitívabban lásd a világot.

Via